Одно из самых больших достоинств Италии — это то, что вы, посетив эту страну, не просто ставите галочку в to-do листе рядом с пунктом «побывать в Италии». Вы можете возвращаться туда снова и снова и открывать для себя каждый раз новую Италию, каждый раз ощущать вкус местной кухни как в первый, и ловить себя на мысли, что вам нисколько не наскучила ее история и культура.
Такова прелесть этой средиземноморской жемчужины, которая предлагает практически любой тип отдыха, о котором вы только можете мечтать. Данное руководство будет посвящено итальянским направлениям йоги. Но даже если вы отправляетесь в йога-ретрит, не стоит забывать и об остальных чудесах Италии.
Легкие горные районы в сочетании с очаровательными береговыми линиями сделают ваш ретрит в Италии незабываемым. Несомненно, еда будет одним из главных особенностей отдыха, поскольку итальянская кухня является одной из лучших в мире. Это может стать отличной возможностью совместить йогу с кулинарным (гастрономическим) отдыхом.
Италия с первого взгляда.
В 2017 году страну посетило рекордное количество туристов – 60 миллионов. Италия является таким популярным местом отдыха из-за двух основных причин. Прежде всего – это неповторимая красота местности. Каждый город и регион на итальянской земле поражает воображение своим оригинальным шармом, присущим только ему. Тут есть и пышные виноградники на солнечных холмах, и захватывающие дух горы, и множество береговых линий с зонами для серфинга и очаровательными рыбацкими деревнями, ставшими своего рода историческими памятниками.
История — вот вторая причина, которая делает Италию таким прекрасным местом для путешествий. Каждый регион, город, будь он крошечным или большим, пропитан историей. В качестве отправной точки развития Римской империи Италию можно считать колыбелью цивилизации. Прошедшие века также оставили свой отпечаток искусства и культуры во всех крупных городах Италии. В общем говоря, вы здесь точно не заскучаете.
Хотите узнать о прелестной Италии больше? Поскольку страна была объединена довольно поздно, и регионы развивались по отдельности, существует несколько местных кухонь, каждая из которых значительно отличается от другой. Это означает, что у вас есть возможность дегустировать различную еду сколько влезет! В буквальном смысле.
Италия и йога.
Йога завоевала популярность в Италии сравнительно недавно и не спроста, так как эта страна – просто рай на земле. Поскольку многие туристы, приезжающие в Италию, ищут какие-то интересные места энергии и возможность окунуться в поиски смысла и самого себя, а также страну посещает большое количество йогов, начать проведение ретритов по йоге в Италии было как нельзя уместно.
Италия является, пожалуй, самым популярным местом отдыха в Европе, поэтому никого не смутил факт, что эта страна и йога не имеют между собой много общего. Практика завоевала популярность так быстро, что теперь вы можете найти варианты його-отдыха практически в каждом уголке Италии.
Лучшие места для йоги в Италии
Тоскана
Тоскана — замечательный регион в Италии, который очень популярен среди туристов. Это не только восхитительная местная еда, попробовав которую вы почувствуете себя на седьмом небе, это также уникальные достопримечательности и потрясающая природа. Небольшие горы и долины здесь создают невероятно красивые виды, а также являются идеальным местом для виноделия, поэтому в Тоскане довольно много винных заводов.
Вот почему вы не должны удивляться, заметив, что многие ретриты в Тоскане также предлагают туры с дегустацией вин или даже предлагают занятия йогой с вином, сочетая приятное с полезным. Вина, которые вы можете попробовать здесь, и очаровательная сельская местность Тосканы станут одними из ваших самых ярких воспоминаний об отдыхе.
Сардиния
Сардиния — еще один популярный регион Италии среди туристов, и на то есть веские причины. Его береговая линия стала излюбленным местом как для йогов, так и для серферов, поскольку здесь есть множество хороших мест для серфинга, а также замечательные места для медитации или приветствия солнца.
Сардиния — это большой остров с береговой линией почти в 2000 километров. Но внутри страны также есть горные районы и множество пешеходных маршрутов. Название острова говорит само за себя — свежая рыба и морепродукты здесь в изобилии, так что ваши вкусовые рецепторы будут пищать от удовольствия.
Рагуза (Сицилия)
Провинция Рагуза вновь стала излюбленным местом йоги в Италии, а также фаворитом среди серферов. Здесь вы можете найти все, что душе угодно: йогу, водные виды спорта или и того и другого (и можно без хлеба). Занятия йогой в Рагузе зарядят вас по полной, особенно в конце лета, когда дует мягкий ветер, и светит щадящее солнце.
Амальфи
Побережье Амальфи — это не только рай для любителей побаловать себя вкусной едой или фанатов водных видов спорта, но и любимое место йогов по всему миру. Кристально чистые лазурные воды и легкий ветерок делают его идеальным местечком для любой практики йоги, которую вы только можете себе представить, от приветствия солнцу до сеансов медитации и даже танцевальной йоги.
Флоренция
Флоренция — столица мирового искусства, мечта любителя музеев и захватывающей средневековой архитектуры. Старые белесые здания и очаровательные мощеные улицы создадут у вас ощущение, будто вы попали в мечту эпохи Возрождения, которой и является Флоренция. Культовый купол и галереи Уффици — это всего лишь два места, которые вам нужно посетить, чтобы понять, почему культурное возрождение Европы в конце средневековья началось именно здесь.
Рим
Конечно же, ни один визит в Италию не может обойтись без путешествия в Рим. Фонтан Треви, Ватикан, Римский Форум, Сикстинская капелла с ее потрясающим потолком и Колизей — вот лишь некоторые из must-see достопримечательностей, которые вам нужно посетить.
Несмотря на то, что это город-столица, в «Вечном городе» также множество спокойных мест, именно поэтому, даже будучи в Риме, вы без проблем сможете уединиться и уделить время занятиям йогой.
