Главная > Направления > в Подмосковье > Йога — перезагрузка на майские праздники

Йога — перезагрузка на майские праздники - 3 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
01.05.2021 - 03.05.2021 12,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога — перезагрузка на майские праздники
12000
Что будет в туре
  • йога;
  • звукотерапия (гонг и хрустальные чаши);
  • родовая практика-медитация, позволяющая раскрыть в нас ресурсы;
  • пранаяма (дыхательные практики);
  • общий круг силы, работа с ресурсными состояниями;
  • уникальная русская баня с целебными травами;
  • посиделки у костра.

Для вашего удобства мы используем поэтапную оплату участия в ретрите: регистрация и основная часть. Размер регистрационного взноса 15% стоимости, сразу для бронирования участия. При отказе от поездки по любой причине, предоплата не возвращается (праздники — высокий сезон).

🌱Стоимость (3 дня, 2 ночи (с 11.00 заезд-15.00 выезд)): При оплате до 11.04: 12000 руб/чел При оплате до 25.04: 14000 руб/чел При оплате до 30.04: 16000 руб/чел

Московская область, Солнечногорский район, деревня Шемякино. Квартал дачной застройки «Запрудный», дом 7
Перезагрузка на физическом и психологическом уровнях. Релакс и расслабление, невероятные впечатления, заряд бодрости и свежести.

Возврат возможен, только если вы найдете себе замену.

ГАРАНТИЯ от КОВИД — если тур/мероприятия вдруг будут запрещены распоряжением местных или федеральных властей (из-за пандемии и карантина), предоплата гарантированно переносится на более поздние даты наших туров в полном объеме.

Инструкторы
Дина Солис - сертифицированный преподаватель кундалини-йоги (AHC), психолог-НЛП-практик, звукотерапевт Sound healing practic (перкусионные инструменты)
В практике с 2008 года. Практика - ключ, который мы подбираем к нашему внутреннему миру, обретая гармонию в себе. А это ключевое состояние из которого мы буквально по кирпичикам стоим нашу жизнь. Практика сочетает в себе все составляющие йоги - асаны, пранояму, мантры. Особое внимание уделяется сочетанию дыхания с движением, сам процесс является единым целым, непрерывным, что позволяет на психоэмоциональном и физическом уровнях привести в баланс все системы организма. Кундалини йога - направление сравнимое с телесно ориентированной психотерапией. Все эмоциональные состояния "не принятые" нами остаются в нашем теле - как мышечные блоки, зажимы...и т.п. В процессе практики наше тело освобождается от блоков, происходит внутренняя тонкая работа с энергией и состояниями. Занимаюсь звуковой терапией. Провожу звуковые сессии с гонгом, хрустальным чашами. Погружаемся в глубокую релаксацию под звуки шаманского бубна. Безграничная сила звука гонга способна проникнуть в самые затаённые уголки нашего подсознания. Особая вибрация позволяет максимально расслабиться и из этого состояния ваше тело самостоятельно может восстановиться. Механизмы самоисцеления, которые прописаны на уровне нашего ДНК активируются с помощью живого звука гонга.

  • проживание в деревянной соломенной усадьбе на берегу Клязьмы
  • 3-разовое вегетарианское питание из натуральных продуктов
  • уникальные занятия и практики
  • русская соломенная баня с чаном
  • трансфер
День1
🌿Суббота 1 мая

11.00 - заезд, знакомство

12.00 - обед

13.30 - 14.30 - йога, пранаяма под хрустальные чаши

14.30 -16.30 - свободное время, прогулка

16.30 -19:30 - соломенная баня с чаном

19.30 ужин 20.30 -22:00 - йога-нидра, медитация (полное расслабление) под звуки гонга и хрустальных чаш.

День2
🌿Воскресенье 2 мая

9.30 завтрак

10.30 - 12.30 - прогулка на природе с практикой «ощущение пространства» 13.00 - обед

14.30 - 16.30 - свободное время, отдых

16.30 - 17.45 - медитативная практика «круг силы»

18.00 - ужин

18.30 - 19.30 - свободное время

19.30 - 21.30 - практика кундалини, релаксация под звуки гонга

День3
Понедельник 3 мая

8.30 -9.30 - утренняя практика йоги, приветствие солнца

10.00 - завтрак;

11.00 - 12.30 – практика на природе «Самоисследование»;

13.00 - обед

14.00 - 15.00 – пранаяма, медитация под живые инструменты

15.00 - отъезд

Московская область, Солнечногорский район, деревня Шемякино. Квартал дачной застройки "Запрудный", дом 7

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB12,000/чел
12,000
Всего 12,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор