Женский Йога-Тур в Сочи - 8 Дней

Прибытие на место

14:00 — заселение, свободное время

16:00 — ужин

17:00 — знакомство с командой

21:30 — отдых

7.30 – 9.00 оздоровительная мульти-практика: йога, медитация, суставная гимнастика, дыхательные упражнения

9.00 – 10.00 вегетарианский завтрак

13.00-15.00 мастер-классы, презентации, банная мистерия, демонстрационные сессии массажей 15:00–16.00 ужин

16.30 – 19:00 Практики для раскрытие женской природы (динамические медитации, дыхательные, звуковые и танцевальные практики, женские круги и др.)

19:00-21:00 – Индивидуальные сессии (дополнительно оплачиваются)

21.00–21.30 вечерняя программа (йога-нидра, кинопросмотр, беседы по душам, чаепитие, музыкальная медитация)

7:00–8:30 — утренняя практика

9:00 — завтрак

9:30 — мистическое путешествие к дольменам

21:30 — отдых 8-й день 7:30 — утренняя практика: медитация, суставная разминка, пранаямы 9:00 — завтрак, сбор вещей 12:00 — выезд из отеля

7:30 — утренняя практика: медитация, суставная разминка, пранаямы

9:00 — завтрак, сбор вещей

12:00 — выезд из отеля