Женский Трансформационный ретрит «MOONA» - 4 Дней

Что вас ждет

-Ежедневная йога утром и вечером-
Йога сделает тело здоровым, гибким и подтянутым, сбалансирует гормональный фон и обмен веществ.

-Медитации и дыхательные практики-
Медитации помогут расслабится и посмотреть на волнующие ситуации со стороны. Услышать внутренний голос и обрести гармонию. Со настроиться с миром и усилить интуицию.

-Телесные и психологические творческие практики-
Специальные техники работы с чакрами, блоками, зажимами, страхами, установками. Которые сочетают в себе современные методы и древние знания работы с сознанием и с телом.

-Наполнитесь энергией-
Вернетесь в ресурсное состояние, почувствуете вдохновение и благодаря ежедневным практикам получите много инсайтов
Избавитесь от стресса
Медитации и дыхательные практики лучшее лекарство от напряжения, депрессии, негатива

-Полюбите себя-
Раскроете новые грани себя, избавитесь от страхов и блоков мешающих проявляться вашей уникальности. Благодаря специально составленной программе придете к уважению и принятию себя.

-Будете выглядеть моложе и стройнее-
Благодаря вегетарианскому меню, йоге для тела и лица, расслабляющим медитациям, а также режиму дня и горному воздуху вы станете выглядеть свежее, моложе, подтянутее, вернете блеск глазам и активность.