ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!
Подобрать йога-тур под свои желания — ПЕРЕЙТИ.
Насыщенная экскурсионная программа и пляжный отдых.
Йога каждый день.
Медитации в энергетически сильных местах.
Посмотрим главные локации Шри-Ланки.
Будем укреплять тело и замедляться, дышать, медитировать.
Погрузимся в жизнь острова через историю, обычаи и кухню.
Будем работать над своим состоянием через созерцание и йога-практики: хатха-йога, инь-йога, пранаяма, йога-нидра, медитации на закате, мантра-чантинг у океана.
Посмотрим на слонов, искупаемся в водопадах, посетим древние города Анурадхапуру и Поллонаруву, храмы, покатаемся на поезде по живописному маршруту, поднимемся на Малый пик Адама, продегустируем тот самый цейлонский чай и ланкийскую кухню.
Пляжную часть тура проведем на берегу океана, волны шумят всего в двух метрах от отеля.
Мы не делаем акцент на йоге или экскурсиях. Это не йога-тур, в котором вы практикуете 3 раза в день и иногда ходите на пляж с выездом на пару экскурсий и не экскурсионный тур с йогой пару раз за 10 дней. Мы постарались найти баланс. Практиковать будем каждый день, но йога программа мягко вписана в путешествие.
В дни активных экскурсий будем делать мягкие восстанавливающие практики, в пляжной части маршрута добавлять динамики.
Будем использовать возможности энергетически сильных мест и медитировать, не забывая при этом погружаться в культурную и бытовую жизнь острова.
Приглашаем Вас в йога-путешествие)
