Главная > Направления > по России > ЙОГА-VILLAGE тур «Легкая и свободная Я» в Подмосковье

ЙОГА-VILLAGE тур «Легкая и свободная Я» в Подмосковье - 3 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
Подробнее
Show less
ЙОГА-VILLAGE тур «Легкая и свободная Я» в Подмосковье
16000

Давно не занимались, но понимаете, что надо.

Мы часто не находим время, чтобы пойти в зал, а занятия онлайн от случая к случаю. Прекрасная возможность в йога туре, чтобы напомнить себе о том, что тело, наш Храм. Бережно и с любовью).

МАССАЖ.

В эти короткие выходные мы сделаем с вами баночный массаж тела, лица, а также попробуем освоить технику массажа скребком Гуаша.

RELAX.

Женские энергетические практики, медитации с тибетской чашей, горячая сауна в морозный вечер, прогулки на свежем воздухе, теплые вечера в компании единомышленников помогут нашему телу расслабиться.

Наш йога тур для тех, кто хочет на выходные немного расслабиться, уделить время себе и насладиться программой практик и пранаям, а также медитаций и погрузиться внутрь себя во время АРТ терапии в рисовании нейрографики.

Светлана Горт (Дикарева)


Организатор YOGAтуров и марафона ПП, инструктор хатха-йоги, проводник в трансформационной игре Лила Чакра, нейрографика.

Стаж практики хатха - йоги более 10 лет, сертификат Федерации Йоги России YTTC-200, организатор йога туров в Абхазию, в Турцию, в Сочи, в Подмосковье и на Мальдивы.

  • * проживание
  • * 3х разовое вегетарианское питание
  • * напитки (чай, кофе, травы, мед, лимон) не ограничены
  • * YOGA практика
  • * инь йога
  • * отстройки
  • * женские глубокие расслабляющие практики
  • * ЙОГА Нидра
  • * медитации с тибетской чашей
  • * нейрографика (основа)
  • * трансформационная игра Лила Чакра (оплата Донешн)
  • Трансфер ( около 1000 руб. )
  • Баня ( 4500/час ).
День1
1 день

Заезд в отель

Знакомство

Ужин

Вечерняя практика и медитация

День2
2 день

Утренняя практика, пранаямы

Завтрак

АРТ терапия

Рисование

Свободное время

Обед

Прогулки по лесу

Общение

Массаж Гуаша

Вечерняя практика Йога Виньяса Флоу

Ужин

Баня, лимфодренажный массаж банками, маски, скрабы

День3
3 день

Утренняя практика Ом

Завтрак

Лила Чакра

Рисование

Обед

Прогулки, беседы Лекция о Йога-учении, философии, дыхательных практиках.

Ужин

Йога Нидра, определение Намерения

День4
4 день

Утренняя практика, растяжка

Завтрак

Обмен впечатлениями

Обмен контактами

Отъезд

Расскрыть/Закрыть
Питание

3х разовое вегетарианское питание *напитки (чай, кофе, травы, мед, лимон) не ограничены

Предоплата и условия отмены

50% предоплата. Если тур отменяется, депозит сохраняется и переносится на более удобные даты.

 Ретритный Центр "МЕДВЕЖКА" в Подмосковье

Ретритный Центр «МЕДВЕЖКА» находится в Подмосковье, 15 км от МКАДа по Щелковскому шоссе.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB16,000/чел
16,000
Всего 16,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Наш проект создан для комфортного и активного отдыха с пользой и заботой о себе.
    Услышать свой глубокий ВДОХ и не менее глубокий ВЫДОХ.