Главная > Направления > в Турцию > Йога в гамаках и в воде, медитации + SPA, отель 5*. Бодрум

Йога в гамаках и в воде, медитации + SPA, отель 5*. Бодрум - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
10.10.2021 - 16.10.2021 105,520
10

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

01.05.2022 - 07.05.2022 105,520
10

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога в гамаках и в воде, медитации + SPA, отель 5*. Бодрум
105520

Отель Le Méridien Bodrum и я, Таня Хван, инструктор йоги, приглашаем Вас в оздоровительный йога-релакс тур!
Программа включает занятия йогой в гамаках и воде + медитации —  4 дня.
И 3 дня только на релакс и SPA в пятизвездочном отеле с потрясающими видами!

Йога в гамаках.  Несложные упражнения для мягкого вытяжения и разгрузки позвоночника и тонуса мышц всего тела. Чувство расслабления и полета!
Йога в воде.  Для тонуса, настроения и лимфодренажа! Прекрасный эффект для кожи.
Звуковая медитиция. Работа со звуком чакр, выравнивает энергию через вибрации, имеет очень сильных оздоровительный эффект.
Медитация соединения со своей сутью. Выполняется вечером, полное расслабление.
Для решения некоторых ситуаций не достаточно логики, она находит только закрытые двери. Техника медитации позволяет услышать голос интуицию и найти нетривиальное решение.  Может это будет ясный ответ. А может ощущение, которое вы не сможете сформулировать. Но вы начнете подсознательно действовать в правильном направлении и поймете позднее, как эти шаги привели вас к открывшимся возможностям.
Медитативное рисование.  Для осознания эмоций и открытий нового в себе!
+ нумерологическая матрица здоровья и призвания. Я составлю ее по дате рождения персонально для Вас! Проконсультирую о вашем здоровье соотвественно типу по аюрведе.

+ SPA (не ограничено)
Инфракрасная сауна
Травяная парная
Соляная комната
Открытый и крытый бассейны

 

  • 7 денй / 6 ночей проживания
  • Завтрак, обед, ужин
  • услуги SPA
  • фито-бар
  • йога-программа
  • Одежда для йоги
  • перелет, трансфер
День1

07:45 Аюрведические травяные чаи

8:00 - 10:00 Детокс дыхание. Йога в гамаках

10:00 - 11:00 Завтрак

12:30 - 13:30 Нумерология. Здоровье в натальной карте рождения

14:00 - 15:00 Обед

15: 30 - 16: 00 Море

16:30 - 17:30 Инь-йога. Нежное и глубокое погружение в асаны.

19:00 - 20:00 Здоровый ужин

20:00 - 21:00 Общение. Исцеление внутреннего ребенка

День2

07:45 - Аюрведические травяные чаи

08:00 - 10:00 Детокс дыхание. Йога в гамаках

10:00 - 11:00 Завтрак

12:30 - 13:30 Теория Аюрведы. Важность Агни при очищении.

14:00 - 15:00 Обед

15: 30 -16:00 Йога в воде

16:30 - 17:30 Звуковая медитация

19:00 - 20:00 Ужин

20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День3

07.45 Аюрведические травяные чаи

08:00 - 10:00 Детокс дыхания. Йога в гамаках

10:00 - 11:00 Завтрак

12:30 - 13:30 Медитативная живопись

14:00 - 15:00 Обед

16:30 - 17:30 Успокаивающее дыхание Кундалини

19:00 - 20:00 Ужин

20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День4

07.45 Аюрведические травяные чаи

08:00 - 10:00 Хатха-йога

10:00 - 11:00 Завтрак

12:30 - 13:30 Звуковая медитация

14:00 - 15:00 Обед

15: 30-16: 00 Йога в воде

16:30 - 17:30 Медитация соединения со своей сутью

19:00 - 20:00 Ужин

20:00 - 21:00 Общение о пройденном за день

День5

День 5, 6, 7 Время для отдыха и SPA

Номера PANORAMA SEAVIEW
C балконами с панорамным видом на эгейское море
В номере double - две односпальные кровати


Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB105,520/чел
105,520
Всего 105,520 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Йога-тренер, акцент на женских практиках.
    Базовое образование: тренер по плаванию, физиотерапевт.
    Сертифицированный специалист по Йоге и Аюрведе.