Главная > Направления > в Индию > в Варкалу > ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН «ЙОГА-ДЕВИЧНИК»

ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН «ЙОГА-ДЕВИЧНИК» - 15 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
28.04.2024 - 12.05.2024 66,000
5

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

12.05.2024 - 26.05.2024 66,000
5

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН «ЙОГА-ДЕВИЧНИК»
66000

ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН «ЙОГА-ДЕВИЧНИК»

28 АПРЕЛЯ- 12 МАЯ 2024

12 — 26 МАЯ 2024

Индия, штат Керала, Варкала, побережье Индийского океана

Стоимость «Все включено» 720$ 15 дней/14 ночей

Идеальный отдых в Индии? Океан, нетронутая природа, традиционный уклад жизни местных жителей, древние храмы. Для йога-туров в Индии мы выбрали самый лучший штат на океане — Керала.
Керала — не только родина аюрведы, но и это тропический рай с необъятными рисовыми полями, садами манго и кешью, тихими заводями и узкими каналами под сенью кокосовых пальм, ну и, конечно же, длинными пляжами океана.

Индия, штат Керала 

Мы проводим йога-туры в Индии уже 11 лет! (За исключением года, когда были закрыты границы). Команда «Дома солнца» объездила практически всю Индию — и для своего йога-центра мы выбрали самый лучший для отдыха штат — Кералу. Керала исконно считается местом йоги и аюрведы. Здесь тропический мягкий и ровный климат, нетронутая природа, пышная растительность, чистейшее море. Название «Керала» переводится как «земля кокосовых орехов». Океан здесь почти всегда спокойный, а спуск в воду – пологий, так что купание гарантированно доставит удовольствие и взрослым, и детям.

Керала является одним из самых социально развитых штатов Индии, со стопроцентной грамотностью, самой низкой детской смертностью и самой большой продолжительностью жизни. Кроме того, Керала официально признана самым экологически чистым штатом Индии.

Журнал National Geographic Traveller назвал Кералу одним из «десяти райских уголков мира» и одним из «50-ти мест, которые нужно посетить в жизни».

Вы осуществите давнюю мечту побывать в Индии, стране йогов, болливуда, древних храмов и нетронутых побережий и джунглей!

Мы совершим с вами увлекательные поездки по небольшим интересным городкам, посмотрим традиции и быт  индийских жителей, посетим  древние храмы, узнаем историю религий Индии, побываем в заповедниках и джунглях с нетронутой природой.

ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН "ЙОГА-ДЕВИЧНИК" ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН "ЙОГА-ДЕВИЧНИК" ЙОГА-ТУР В ИНДИЮ НА ОКЕАН "ЙОГА-ДЕВИЧНИК"

ЙОГА-ПРОГРАММА "ЙОГА-ДЕВИЧНИК"

Йога-тур, который поможет раскрыть в себе Богиню.

Под шум волн, на берегу океана мы вместе будем заниматься йогой, петь, медитировать, танцевать и погружаться в глубину своей души!

Откуда получает энергию мужчина? Он добивается целей, ломает стены, покоряет горы – и чувствует новые силы, когда видит результат своего труда. Женщинам наполнить опустевший сосуд внутренних ресурсов нужно совсем по-другому – полностью отвлечься от повседневных забот, забыть о рабочих вопросах и посвятить время себе.

В условиях городской жизни, в бесконечной суете мегаполисов сложно отдаться расслаблению целиком, не думать о проблемах. На йога-туре вы сможете следовать самому правильному женскому расписанию: сосредоточиться на практиках, наблюдать себя в медитации, погрузиться в общение с гармоничными, наполненными единомышленницами, любоваться дыханием природы.

Тур рассчитан для женщин, желающих пробудить свою женственность. Акцент на туре, конечно же, будет сделан на практиках женской йоги. По сравнению с обычной она мягче – содержит меньше силовых и больше дыхательных упражнений, не требует длительной фиксации в неудобных положениях. Переходы между асанами всегда плавные, движения – мягкие и рассчитаны на стимуляцию энергетических точек именно женского организма, раскрытие чакр. Занятия подарят спокойствие и внутреннюю гармонию, избавление от связанных со стрессами проблем – неправильным пищевым поведением, нервными тиками, недостатками кожи (акне, морщины, нездоровый цвет лица) и дефектами фигуры. Ну, и вы сами знаете, счастливая женщина - светится изнутри!

На этом йога-туре ты сможешь исследовать свою уникальность, сосредоточиться на практиках, наблюдать себя в медитации, найти людей близких по духу и интересам, любоваться дыханием природы.

Подойдет как новичкам так и продвинутым.
Подходит для девушек и женщин любого возраста.

АЮРВЕДА

Что такое аюрведа?

Аюрведа - это древнейшая медицинская наука в мире, колоссальная технология восстановления сил, красоты и здоровья, она зародилась на юге Индии 5000 лет назад и сейчас стала популярна по всему миру. Аюрведа признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины.

Аюрведа, или Аюр-веда (от санскр. "yus" — "значение жизни", "принцип жизни", или "длинная жизнь" и "veda" — знание) — старейшая целостная система ведической медицины, задача которой состоит в лечении и заботе о здоровье.

Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрведического метода лечения - укрепление иммунной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.

Особенность Аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также  духовную и социально успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.

Керала считается родиной Аюрведы и здесь большое количество аюрведических центров. Во время нашего йога-тура, вы можете пройти аюрведическое лечение в клинике в 5 минутах ходьбы от нас. Это может быть разовый массаж, небольшой курс или полный курс 12 дней.

  • "Здоровый позвоночник и суставы"
  • "Улучшение иммунитета"
  • "Похудение"
  • "Женское здоровье"
  • "Аюрведический детокс"
  • "Омоложение"
  • "Нормализация головных болей и сна"
  • "Здоровая кожа и избавление от аллергий"

Стоимость в зависимости от программы, от 35 до 50$ за день лечения (2-3 часа в день).

САНТОШ КРИШНАН, ИНДИЯ

Дипломированный преподаватель хатха-йоги PG Diploma Annamalai University. Сертификат по йогатерапии SVYASA University. Сертификат по аюрведической терапии.

Преподает на курсах для учителей йоги от Yoga Aliance в Индии. Работает в государственной больнице штата Керала в Индии - восстанавливает пациентов с помощью йогатерапии после травм и с помощью йоговских практик помогает пациентам облегчать течение болезни или излечиваться полностью.

Преподает асаны, пранаямы, медитацию, анатомию и физиологию йоги, стили Хатха-йога, аштанга-йога, виньяса-флоу. Работает со студентами из США, Англии, Франции, Германии, Италии, Бразилии, Гонконга, Малайзии, России, Испании, Бельгии, Украины, Швеции.

ХАТХА-ЙОГА, ЙОГАТЕРАПИЯ, ЙОГА-ФЛОУ

Преподает йогу уже 16 лет! До этого преподавала фитнес-направления и пилатес. Наталия очень доброжелательно и с душой ведет все свои йога-туры. Люди в группе становится по-настоящему друзьями, обсуждают насущные вопросы. Наталия рассказывает, как мудрость йоги можно реализовать в обычной повседневной жизни. Также Наталия первоклассный специалист в практиках йогатерапии и после ее классов, люди решают множество проблем со здоровьем.

Обучение по йоге Б.К.С. Айенгара. Диплом крымского института физической культуры, факультет прикладной йоги (Зенченко Анатолий), звание “Мастер хатха-йоги”. Прошла обучение по авторской системе Зенченко по Ишвара-йоге.

Прошла учительский курс по системе “Йога 108” (Журавлев Илья и Баранов Михаил). Мастер практик тайского массажа с 2011 года. Инструктор года в номинации mind body (Екатеринбург 2012). Курс Йога-терапии, цигуно-терапии и аюрведы в школе Парампара (2016-2017). Посвящена в целительскую систему Рейки (1,2,3 ступени).

Прошла обучение в разных школах массажа и остеопатии, мануальной терапии.

Прошла курс йоги в гамаках и йоги для лица. Увлечена изучением анатомии и физиологии тела человека, целительскими системами оздоровления.

Провела более ста йога-туров по своим авторским программам. Преподаватель Уральского учебного центра, курс “Фитнес йога”
Финалистка конкурса "Миссис Екатеринбург" и призёр конкурса красоты «Молодая мама» 2013. Мама троих детей, бабушка.

Входит в стоимость:

  • проживание одного человека в двухместном в номере выбранной категории
  • трехразовое вегетарианское питание,
  • йога-программа - 3 занятия йоги в день,
  • переводчик с английского на русский и обратно,
  • трансфер групповой на такси из аэропорта до Виллы и обратно,
  • экскурсия на "Золотой остров" (4 часа),
  • экскурсия "Варкала и ашрам" (2 часа),
  • экскурсия "Понмуди" (10 часов),
  • экскурсия "Храм" (2 часа),
  • экскурсия "Лучший пляж" (3 часа),
  • услуга "билетики" - менеджер помогает подобрать билеты, оформляет визу, страховку, индивидуальный трансфер от аэропорта.

Не входит в стоимость:

  • перелет Москва-Тируванантапурам-Москва (от 45 000 рублей)
  • виза (от 3600 рублей)
  • туристическая страховка (по желанию)
День1
ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ТУРА

ПРИМЕРНОЕ РАСПИСАНИЕ ТУРА

1 день Прилет в Тривандрум, групповой или индивидуальный трансфер до Виллы, знакомство группы, обзорная прогулка по Варкале.

2 день Йога-интенсив, экскурсия "Золотой остров", массажи по желанию, пляж.

3-5 день Йога-интенсив, теоретические лекции, выезды в город, массажи, пляж.

6 день Йога-интенсив, экскурсия в горы и водопады "Понмуди".

7-9 день Йога-интенсив, теоретические лекции, массажи, пляж.

9 день Йога-интенсив, экскурсия в Храм, участие в ведической церемонии

9-12 день Йога-интенсив, теоретические лекции, массажи, пляж, шоппинг.

13 день Йога-интенсив, изучение комплексов для домашних занятий. Вручение дипломов.

14 день Завтрак и трансфер до аэропорта, возвращение на Родину.

ЙОГА-ОТЕЛЬ «VILLA LEMON»

Для нас было очень важно найти отель хорошего уровня, чтобы нашим гостям было комфортно провести отпуск здесь — ведь обычно индийские отели шокируют большинство туристов.

VILLA LEMON находится в Индии, штат Керала, город Варкала. Она состоит из двух зданий - первое совершенно новая вилла премиального уровня, которую в августе 2023 года только запускаем в эксплуатацию. И второе здание - вилла на 12 человек с йога-залом и зеленым садом (капитальный ремонт и замена мебели июль 2023). VILLA LEMON создана специально для йога-туров и здесь нет "обычных" отдыхающих. Располагается в тихом и зеленом местечке, в соседстве с другими виллами и небольшими отелями. Территория уединенная, скрытая от посторонних глаз и в удалении от шумных баров, магазинов, рынков. В йога-отеле одновременно размещается не более 18 человек!

До океана 5 минут пешком.

Команда "Дома солнца" 10 лет администрирует отели в Индии в этом же курортном городке. Опыт менеджмента в Индии у нас большой - мы стараемся обеспечить сервис на уровне, привычном русскому туристу.  Здесь Вас не шокирует грязь и антисанитария Индии, которых многие боятся, не будет недопониманий с персоналом, еда будет адаптирована для нашего вкуса, а также создана приятная среда для общения и обмена впечатлениями. И конечно же - русскоговорящий преподаватель йоги-переводчик в отеле.

Комфортные номера, с просторной и современной ванной комнатой, горячая вода, кондиционеры, новая мебель, белоснежные простыни, идеально чистая кухня - все для того, чтобы наши гости не боялись ехать в Индию и с удовольствием отдохнули.

VILLA LEMON располагает:

  • 4 двухместных номера категории "Делюкс"
  • 6 двухместных номеров категории "Вилла"
  • собственная территория с пальмами, гамаками и зонами для отдыха
  • крытый зал для йоги
  • вегетарианская столовая с индийской и континентальной кухни
  • аюрведический кабинет
  • Wi-Fi на территории бесплатно
  • русскоговорящий администратор
  • туристический офис — билеты, экскурсии и т.д.
  • 24 часа врач по вызову или сопровождение с переводчиком в госпиталь европейского уровня
  • обмен валют
  • аренда скутеров
  • заказ такси 24 часа

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB66,000/чел
66,000
Всего 66,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    11 лет работы.
    740 йога-туров провели.
    10040 туристов доверили отдых нам.
    Собственные йога-отели в Сочи, Абхазии и Индии.