Главная > Направления > Йога-тур в горах Красной Поляны

Йога-тур в горах Красной Поляны - 8 Дней

Йога-тур в горах Красной Поляны
23500

Друзья, на майские праздники мы едем на Красную Поляну — курорт, объединяющий и горы, и море. Каждый день йога на площадках фруктового сада (виды там невероятные), горы — 360 градусов, проживание в двухместных номерах с панорамными видами Кавказского хребта. На территории отеля (открытый подогреваемый бассейн с гидромассажем; два крытых бассейна, сауны, хамам; тренажёры, теннисный корт — всё включено в стоимость).

Планируем с ребятами из Горного Клуба отправиться в путешествие к водопадам (покажут много удивительных мест). Всего час езды — и мы на побережье Чёрного моря — проведём здесь практики созерцания, позанимаемся йогой, да и вообще позагораем на солнышке. Одним словом, здесь будет все то, что сделает нас здоровыми, красивыми и счастливыми.

В туре вас ждёт:

  • проживание в комфортабельном отеле в окружении гор (Красная Поляна);
  • 2-разовое питание;
  • экскурсионное обслуживание;
  • занятия йогой, медитации, мастер классы;
  • трекинг, прогулки к водопадам;
  • приятные знакомства и позитивное общение!

Наши тренинги и мероприятия:

  • йога асан (физические упражнения);
  • суставная гимнастика;
  • дыхательные практики (пранаямы);
  • техника глубокого расслабления с внутренним осознанием (йога-нидра);
  • техники концентрации;
  • медитации (в том числе и динамические);
  • очистительные методики (шаткармы);
  • места силы;
  • трекинг и другие активности.

Для кого?

Для начинающих и продолжающих практиков.

Программа йога-тура для начинающих подойдёт участникам любого возраста.

Вас ждут семинары и мастер-классы на тему:

  1. «Отстройка асан — залог успеха практики».
  2. «Пранаяма как способ активного долголетия».
  3. «Чакральная система».

Подарок каждому участнику нашего йога-тура!!!

Контактное лицо:  Елизавета

+7 903 562-74-63.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB25,000 RUB23,500/чел
23,500
Всего 23,500 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор