Главная > Направления > в Дагестан > Йога-Тур в Дагестан

Йога-Тур в Дагестан - 10 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
14.06.2024 - 23.06.2024 51,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

21.06.2024 - 30.06.2024 51,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

28.06.2024 - 07.07.2024 45,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

05.07.2024 - 14.07.2024 45,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

12.07.2024 - 21.07.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

19.07.2024 - 28.07.2024 45,000
5

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

26.07.2024 - 04.08.2024 45,000
5

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

02.08.2024 - 11.08.2024 45,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

09.08.2024 - 18.08.2024 45,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

16.08.2024 - 25.08.2024 45,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

23.08.2024 - 01.09.2024 45,000
3

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

30.08.2024 - 08.09.2024 45,000
4

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

06.09.2024 - 15.09.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

13.09.2024 - 22.09.2024 45,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

20.09.2024 - 29.09.2024 45,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

27.09.2024 - 06.10.2024 51,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

04.10.2024 - 13.10.2024 51,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

11.10.2024 - 20.10.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

18.10.2024 - 27.10.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

25.10.2024 - 03.11.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

01.11.2024 - 10.11.2024 51,000
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога-Тур в Дагестан
51000
Акция раннего бронирования!
48 000 ₽
от 42 000 ₽
за 10 дней
Нажмите >здесь< и >здесь< что бы увидеть наше видео о туре в Дегестан.

4 дня на море и 6 дней в горах

  • 2-х местные номера со всеми удобствами на побережье Каспийского моря и в горах
  • Песчаные пляжи
  • Спокойное чистое море
  • Невероятная красота гор и целебный воздух

18 занятий йога и медитации

Сертифицированные ведущие с большим опытом работы.

Любой уровень подготовки!

Развлечение и творчество

  • Попьём вкуснейшего чая из самовара с видом на горы
  • Споём и станцуем под небом Дагестана
  • Пропоем свящённые мантры
  • Пройдём творческие мастер классы
  • Узнаем себя с новой стороны

Новые знания

  • Теория и практика йоги (ступени йоги, асаны, отстройка, пранаямы, медитации)
  • Динамические медитации
  • Чакральная система йоги (теория и практика)
  • Медитации любящей доброты, осознавания и др.
  • Женский круг с метафорическими ассоциативными картами
  • Йога-нидра (йога глубокого погружения)

4 удивительных экскурсий

  • Дербент (прогулка по одному из самых старых городов России)
  • Сулакский каньон (прокатимся с ветерком на катерах)
  • Хунзахский район (Каньон Цолотль, водопад Тобот, Каменная чаша)
  • Гуниб (Город на горе, жемчужина Дагестана)

Успей забронировать скидку на горящий тур!

Экскурсия в Хунзаский район

Экскурсия в Хунзаский район

Это место знаменито неповторимыми видами каньона Цолотль, водопада Тобот, Карадахской теснины.
Вы побываете в Матласской пещере (Каменная Чаша), уникальном природном памятнике и попробуете испытать себя в экстрим-парке Матлас

Экскурсия в Гуниб

Экскурсия в Гуниб

Вы насладитесь неповторимыми видами природного парка Верхний Гуниб.
Гунибское ущелье - одно из самых красивейших мест центральной части Дагестана, максимальная высота 2352 метра
Посетите город Гуниб, подземный Салтинский водопад в селе Салта, подниметесь на смотровую площадку Гунибской ГЭС и, конечно, отведаете традиционный обед Дагестанской кухни.

Экскурсия в Избербаш

Экскурсия в Избербаш

Город Избербаш один из самых популярных туристических городов Дагестана.
Вы сможете насладиться купанием в природном термальном сероводородном озере.

Экскурсия в Дербент

Экскурсия в Дербент

Вы увидите один из самых древних городов мира, расположенный на берегу Каспийского моря. Первые упоминания относятся к Vl веку до нашей эры.
Посетите древнюю крепость Нарын-Кала, мечеть Джума, парк им. Низама Гянджиева и многое другое.
Прогуляетесь по городской набережной.

Сулакский каньон

Сулакский каньон

Сула́кский каньо́н — каньон в долине реки Сулак, глубочайший каньон Европы. Протяжённость каньона составляет 53 километра, глубина достигает 1920 метров, что на 63 метра глубже Большого каньона в США и на 620 метров глубже каньона реки Тара.
Расположен Сулакский каньон в центральной части Дагестана, в долине реки Сулак. Рядом расположен посёлок городского типа Дубки.

Экскурсия в Каспийск

Экскурсия в Каспийск

  • Каспи́йск — город на юге России, в Республике Дагестан.
  • Город республиканского значения, образует муниципальное образование города Каспийск со статусом городского округа как единственный населённый пункт в его составе.

 

Наталья Попенова

ЙОГА ДЛЯ ТЕХ, КТО УСТАЛ «БЕЖАТЬ»

В 2019 году сдала экзамен на преподавателя хатха-йоги, но веду группы с 2018

2018-2021 обучалась медитации в школе У Чань Джун Цигун

В 2021 г. прошла преподавательский курс в AYA Academy у А.Дудова "Искусство движения"

2022 г. прошла курс "Эксперт медитации" у йога-нейрофизиолога Л. Кутузова

2019-2022 г курс для инструкторов "Йогатерапия и биомеханика" у Т.Дудиной
Веду групповые и индивидуальные практики йогатерапии

Проводник игры Лила (Омкар, вторая ступень, 2022)

С 2021 г. провожу авторские йога-туры в Адыгею и Сочи.

Йога дарит:

  • спокойный ум,
  • сильное гибкое тело,
  • крепкое здоровье,
  • физическую привлекательность,
  • принятие мира.

Главная практика – начать слышать свое тело и свои истинные желания.

Все мои практики подойдут новичкам.
«Продвинутые» тоже скучать не будут - практики построены на разном уровне сложности, для людей с разной подготовкой и здоровьем.

Если есть проблемы со здоровьем, или вы хотите обратить внимание, например, на позвоночник – обязательно скажите об этом.
Бережные практики йогатерапии восстановят функциональные движения в суставах и мышцах. Организм "вспомнит", как правильно дышать и какие участки тела следует восстановить.

Йогатерапию советуют врачи для восстановления после тяжелых травм и операций.

Предпочитаю индивидуальные практики или мини-группы, подбирая техники под конкретного человека.

Дафна Феникс

Организатор и руководитель туров
Меня зовут Дафна Феникс. Уже 20 лет я занимаюсь духовными поисками. Пятнадцать лет я преподаю Кундалини-йогу, 7 лет Ведическую астрологию, провожу консультации людям со всего мира. Провожу оздоровительные, очищающие практики. Пять лет преподавала женские мистические практики. В каждую минуту вы можете изменить свою жизнь, стать здоровыми, счастливыми, богатыми, для этого нужна энергия и знания. Приезжая к нам на туры вы обретаете не только прекрасный отдых, но и точку опоры для трансформации своей жизни.

Степан и Ольга Петросян

Дуэт «Радовать и радоваться»

Дорогие друзья! С вами семейный дуэт Степана и Ольги Петросян!

Степан – филолог и специалист в области духовной психологии, а также лаурет многих музыкальных фестивалей, Ольга – сертифицированный инструктор йоги, энерготерапевт и вокалистка. Вместе мы семейный дуэт «Радовать и радоваться»

Каждый из нас шёл своей дорогой – работа и поиски любимого дела, встречи и расставания, победы и неудачи. На разных дорогах мы встретили Учителей, которые спросили нас об одном и том же – кто ты, куда идёшь, в чём смысл твоей жизни? Когда мы твёрдо выучили эти уроки и верно ответили на все вопросы, состоялась наша встреча.

В 2020 году мы стали петь вместе и вскоре создали семейный дуэт «Ра и ра» – название нашего дуэта происходит от сокращённого названия книги «Радоваться и радовать», которую Степан пишет уже много лет… Книга рассказывает об отношениях большой и малой жизни, о «Ра» большом и «ра» маленьком.

Степан интересно рассказывает о йоге и прекрасно поёт мантры. Также мы проводим занятия и мастер-классы по хатха-йоге и телесные энергетические практики – это тактильная релаксация, аксесс барс, интуитивный танец, холотропное дыхание и тантрические практики на раскрытие сердца.

Дарья Кононова

Дипломированный психолог и коуч.
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге и женским практикам, динамическим медитациям и работе с эмоциями.

НАПРАВЛЕНИЯ:

-хатха-йога
-цигун
-динамические практики и медитации Ошо
-женские практики
-дыхательные практики
-йога-нидра
-медитации

ОБРАЗОВАНИЕ:

Национальный университет «Высшая Школа Экономики» 2015 - 2017 г.
* Психоанализ и психоаналитическое бизнес-консультирование

ООО «Федерация йоги России» 2021г.
* Инструктор по хатха-йоге и женским практикам.

Институт эмоциональной гармонии и медитации 2022 г.
* Практический курс по работе с эмоциями и динамическими медитациям.

Школа цигун и кунг-фу Шаолиня Мастера Ши Янбина 2023г.
* Цигун начальный уровень

Алина Арсланова

Учитель хатха и кундалини йоги

Здравствуйте!

Я учитель хатха и кундалини йоги, более 5 лет преподаю. сейчас больше специализируюсь на кундалини йоги (это и праноямы и мантра медитации), работа с психической энергией в теле. Также являюсь телеснориентированным психологом.

По мимо просто классов чаще специализируюсь на 3-4 часовых мастер-классах , где используем арт терапию, терапевтический групповой Шеринг и йогу в комплексе.

Входит в стоимость:

  • Проживание(4 дня на море и 6 дней в горах)
  • 3-х разовое питание
  • 5 экскурсии
  • Все групповые занятия и лекции
  • Развлечение и творчество

Не входит в стоимость:

  • Авиаперелёт и трансфер
  • Входные билеты на экскурсиях оплачиваются отдельно (150-500 руб.)
День1
Добро пожаловать в Дагестан!

Заезд и размещение

Завтрак, обед, ужин

Вечер знакомств

Практика очищени

День2

7:00 Хатха- йога

9:00 Завтрак

10:00 Экскурсия в Дербент (прогулка по старой крепости)

18:00 Ужин

20:00 Вечерний Дербент

День3

7:00 Хатха йога

9:00 Завтрак

10:00 Знакомство с культурой Дагестана

14:00 Обед

15:00 Посещение Хамама (за доп.плату)

Море, свободное время

18:00 Ужин

20:00 Цигун

День4

7:00 Йога

9:00 Завтрак

12:00 Тренинг

14:00 Обед

Свободное время

18:00 Ужин

20:00 Вечерняя практика

День5

5:30 Завтрак

6:00 Выезд

Экскурсия Сулакский каньон.

Переезд в горы. Село Хвалтиш.

18:00 Ужин

20:00 Медитация Нидра-йога

День6

7:00 Йога

9:00 Завтрак

14:00 Обед

Экскурсия в Хунзахский район (Каменная Чаша, Экстрим парк Матлас, каньон Цолотль, водопад Тобот, Карадахская теснина, Гацатлинское водохранилище)

18:00 Ужин

20:00 Практика "Медитация Чит-Шакти"

День7

7:00 Йога

9:00 Завтрак

11:00 Экскурсия в Гуниб ( посещение Салтинского подземного водопада в селе Салта, Гуниб, Гунибская ГЭС)

18:00 Ужин

20:00 Практика "Руны и Камни"

День8

7:00 Йога

9:00 Завтрак

11:00 Экскурсия в горы (по желанию)

14:00 Обед

15:00 Практика Гвоздестояния

18:00 Ужин

20:00 Практика "Колесо баланса"

День9

7:00 Йога

9:00 Завтрак

12:00 Свободное время (прогулка до Курми)

14:00 Обед

15:00 Лекция "Энергетические центры"

18:00 Ужин

20:00 Практика "Цигун Прохлопывание"






День10

7:00 Йога

9:00 Завтрак

Выезд из отеля

Мы не прощаемся, мы говорим:

"До встречи!"


Расскрыть/Закрыть
Какие документы с собой брать?

паспорт оригинал полис обязательного медицинского страхования ОМС Два купальника (чтобы менять) Головной убор Легкую спортивную одежду для йоги, лучше х/б Легкую и красивую одежду для прогулок и ужинов в городах Для женщин длинную юбку для храмов Кофту на случай прохладных вечеров Средства личной гигиены

Какие вещи с собой брать?

Два купальника (чтобы менять) Головной убор Легкую спортивную одежду для йоги, лучше х/б Легкую и красивую одежду для прогулок и ужинов в городах Для женщин длинную юбку для храмов Кофту на случай прохладных вечеров Средства личной гигиены

Я не занимаюсь йогой. Можно к вам приехать?

Наши тренера с заботой помогут вам освоиться) Тур идеально подойдет для того, чтобы вы смогли погрузится в йога практику. Откройте отзывы в нашей группе ВКонтакте и посмотрите сколько людей впервые познакомились с йогой в наших турах).

Авиабилет входит в стоимость?

Авиабилет в стоимость не входит.

Можно ли брать с собой детей?

К нам часто ездят вместе с детьми) На тур допускаются дети от 5 лет

Сколько брать с собой денег?

Зависит от ваших потребностей) На тур можно приехать совсем без денег: питание, проживание и все экскурсии входят в стоимость тура. При желании Вы можете купить подарки, сувениры и поесть мороженое) В среднем с собой берут ~ 10 т.руб

Можно ли приехать раньше/позднее?

Да конечно, подробнее можно узнать у менеджера.

Какая возрастная категория в ваших турах?

У нас нет ограничения — к нам приезжают отдыхать в любом возрасте.

Какие есть гарантии?

Мы работаем официально — по договору. В нем зафиксированы стоимость услуг и их перечень. Вы можете попросить наших менеджеров отправить вам экземпляр для ознакомления.

Как оплатить тур?

Оплатите 3000р, чтобы забронировать место в туре. Остальная сумма оплачивается по приезду на место проведения тура.

Есть ли трансфер?

Трансфер к месту локации тура в цену тура не включен. Менеджеры и организаторы предоставляют подробную информацию как доехать на общественном транспорте или такси.

Есть ли в туре доп. услуги?

По желанию вы можете посетить дополнительные экскурсии, воспользоваться услугами массажиста, получить индивидуальные занятия с инструктором и консультацию ведического астролога.

НАШ ЙОГА ДОМ НА МОРЕ

Адрес: Республика Дагестан, г. Избербаш, ул. Огарёва, 60, "Морская бухта"

Первые 4 дня наши туры будут проходить на побережье Каспийского моря, где Вы сможете насладиться пляжным отдыхом!

Вас ждет новый и очень уютный гостиничный комплекс с размещением в 2х местных номерах со всеми удобствами.

На территории гостиницы есть Wi-Fi.

НАШ ЙОГА ДОМ В ГОРАХ

Адрес: Республика Дагестан, Гунибский р-н

Оставшиеся 6 дней наших туров мы проведем в горах, в гостинице Хвалтиш.

На территории есть:

  • бесплатная парковка,
  • Wi-Fi,
  • площадка для пикника.

В каждом номере для посетителей имеются тапочки и холодильник.

Трансфер к месту локации тура в цену тура не включен.
Менеджеры и организаторы предоставляют подробную информацию как доехать на общественном транспорте или такси.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB45,000 RUB51,000/чел
51,000
Всего 51,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Путешествия с пользой для здоровья.
    Путешествуйте по уникальным местам
    В туры включены маршруты по заповедным и невероятным местам, зачастую скрытых от обычного туриста.
    Вас ждут уникальные программы туров.