Йога-тур «Сердце Дагестана. От моря до вершин» - 8 Дней

ВАС ЖДЕТ

Насыщенная экскурсионная программа по живописным местам Дагестана;
Знакомство с культурой и обычаями коренных народов Дагестана;
Творческие вечера и кулинарные мастер-классы;
Занятия йогой и медитации в местах силы;
Целительная сила поющих чаш;
Игра самопознания Лила;
Танцевальные практики;
Цигун;
Расслабляющий японский массаж лица Кобидо;
Лечебный глубокотканный массаж с проработкой триггерных точек;
Вибрационный массаж тибетскими чашами;
Практики осознанного дыхания;
Метафорические карты с предсказаниями;
Беседа о принципах йоги и практике медитации;
Работа с восстановлением гормонального баланса и подвижности суставов;
Арт-терапевтические практики;
Душевные вечера у камина;
Женский круг практика соединения со своей женской энергией;
Полная перезагрузка, теплая атмосфера в кругу друзей и незабываемые впечатления;
И многое другое.

Ольга Воронцова

Сертифицированный инструктор кундалини-йоги. По первому образованию врач-терапевт. Опыт личных практик более 7 лет. Владеет практиками коррекционного и омолаживающего массажей лица. Всю жизнь Ольга занималась спортом: акробатикой и фигурным катанием, велосипедом и лыжами, фитнесом и бодибилдингом, скандинавской ходьбой. Йога помогла Ольге изменить свое отношение к жизни, питание, образ мыслей и избавиться от многих болезней.

Образование:

ступень рейки, ступень Сат Нам Рассаян;
мастер-классы и семинары по здоровому питанию и нутрициологии;
курс преподавателей Кундалини-йоги.

Гостевой дом Якорь В Махачкале - это комфортабельный особняк, выполненный в современном стиле в светлых тонах с просторными номерами, качественной мебелью и всеми удобствами в номерах. Дом располагается на закрытой, ухоженной территории. К вашим услугам беседка, бильярдный зал, Русская баня, бассейн, джакузи, просторный зал с камином. Дом расположен в тихом месте на берегу Каспийского моря на окраине Махачкалы. Дорога до песчаного пляжа займёт у вас всего пару минут. В доме царит благостная атмосфера и проживают только участники тура.

БАЗА «SAFARI CHALDA»

На тихой, уютной, просторной и благоустроенной территории базы отдыха вас ждёт аутентичная архитектура с оригинальным оформлением, которая поведает о культуре и традициях местных жителей. Среди благоухающих абрикосовых и персиковых деревьев вы встретите милого ослика и гордого орла. База отдыха расположена в прекрасной долине с великолепными видами на горы. Рядом протекает река и находится небольшой водопад. По ночам вас ждут миллиарды звёзд на бархатном ночном небе.

Просторные номера имеют все необходимые удобства для проживания. Также на территории есть место для костра, беседка, качели и гамаки. Просторный холл для занятий йогой и творческих вечеров с живописным видом на горное ущелье. Вечерами, с приходом сумерек, пространство красиво освещается гирляндами в дополнение к прекрасным закатам.

Здесь, вдали от городской суеты, вы почувствуете, что воздух вкуснее, небо красивее, а жизнь лучше.

Удобства и услуги в месте проживания:

Столовая
Своя кухня для приготовления
Холодильник
Джакузи
Баня
Отдельная площадка для йоги
Сад
Утюг
Прачечная
Бассейн