Выберите удобные даты
| Даты тура | ЦЕНА | Осталось мест |
|---|
11 — 20 ИЮЛЯ 2023, СОЧИ, ЙОГА-ОТЕЛЬ «ДОМ СОЛНЦА»
ХАТХА-ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ, ДЕТСКАЯ ПРОГРАММА | ТАТЬЯНА ЧИПИЖЕНКО
Стоимость «Все включено» 10 дней / 9 ночей 39 200 рублей:
- проживание двухместное «Стандарт»
- трехразовое вегетарианское питание
- йога-программа
- экскурсия
- трансфер
- тур доступен в рассрочку в месяц
Если от усталости все валится из рук, а зеленоватый оттенок кожи как будто кричит «Пора на море», то значит, время пришло! Время взять под руки жену или мужа, детей, а может даже и бабушку, загрузиться в самолет и отправиться на семейный йога-тур.
Именно такой формат отдыха позволит извлечь из отпуска максимум пользы. Пока родители будут заниматься йогой, впитывать новые знания, погружаться во внутренний мир и слушать тишину и себя, дети проведут увлекательнейшее время. Профессиональный педагог научит их детской йоге, займется подвижными играми и творчеством, научит взаимодействовать друг с другом с помощью специальных упражнений. Ну и какие же приключения могут обойтись без похода?
В свободное время отдохнувшие родители и заряженные энергией дети смогут вдоволь наплаваться в море и загореть, наедятся свежих овощей и фруктов, разведают самые красивые места невероятного юга на экскурсиях. Семейный йога-тур – это качественный отдых в тихих уголках природы – моря и гор, который станет полезным для каждого, сблизит всех членов семьи и позволит еще долго вспоминать о волшебстве отпуска!
После йога-тура вы вернетесь домой по-настоящему отдохнувшим, полным сил, позитивным. Вы почувствуете, что буквально произошла «перезагрузка».
Благодаря йоге, тело возвращается к первоначальному здоровью и уровню энергии. В йоге нет соревновательности или усилий, как в спорте, все упражнения выполняются плавно, в своем ритме, слушая свое тело, с любовью к телу. И тело отвечает взаимностью - становится более гибким и молодым, уходят блоки, спазмы, болезни, улучшается общее состояние здоровья. Йога не имеет противопоказаний, а значит ее может практиковать каждый человек - ведь её даже советуют врачи, как средство восстановления после тяжелых травм и операций. Если у вас есть какие-то проблемы со здоровьем, или вы хотите обратить внимание на что-то конкретное, например на позвоночник - вы можете сказать об этом преподавателю - и он сформирует для группы специальные классы, на которых вы более глубоко проработаете необходимые вещи.
На туре вы разучите как стандартные йоговские комплексы типа Сурья-намаскар, так и специальные - например суставная гимнастика Сукшма-вьяя. Тур будет интересен и не сложен новичкам, но и те, кто давно занимаются йогой почерпнут для себя много нового и смогут интенсивнее погрузиться в практику. Вы разучите комплексы асан, которые можно выполнять дома самостоятельно.
ДЕТСКАЯ ПРОГРАММА
Приезжайте на йога-тур всей семьей!
У руководителя «Дома солнца» маленькая дочка, и конечно же она понимает, как это важно — совместить семейных отдых, при этом спокойно позаниматься йогой. Поэтому мы стремимся сделать лучшие условия для йога-мам и йога-пап.
Во время занятий родителей - ваши дети будут гулять, общаться друг с другом, заниматься творчеством.
В программе: детская зарядка/разминка/творческие занятия/спортивные игры/прогулки.
Для детей от 6-ти до 12-ти лет организована детская программа на время занятий родителей.
Дети до 6-ти лет под присмотром родителей, либо дополнительно оплачиваются услуги няни.
Примерное расписание (может меняться):
7:00-9:00 - зарядка и игры для ранних пташек
16:00-18:00 - прогулки/мастер-классы/тематические активности (по тематике дня)
