Йога-тур под Геленджиком — ЙОГА. ПОГРУЖЕНИЕ - 7 Дней

ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!

Подобрать йога-тур под свои желания — ПЕРЕЙТИ.

Почувствуй внутри себя источник жизни за 7 дней.

Через осознанную практику йоги, творчество, движение и целительную энергию природы! Мы создали особенное пространство для погружения в благостный ритм жизни, который мягко трансформирует вас изнутри на всех уровнях.

Вас ждет погружение в Хатха-йогу с элементами Раджадхираджа йоги с Олегом Бусовым. Вы почувствуете на своем опыте, что йога — это не просто фитнес или красивые позы, это глубокая наука о преобразовании тела, разума, психики, которая стоит того, чтобы сделать её частью своей жизни! Опытный инструктор со стажем 10 лет поможет с этим.

Вегетарианское питание
Совершенно особенная кулинарная история! Сбалансированный рацион из вкусных и питательных блюд не оставит вас равнодушными. Мягкая разгрузка пищеварительной системы и большое количество необычных рецептов.

Арт-класс
После 1,5 часов занятия вы получите полноценную картину, даже если брали в руки кисточку последний раз в 5 классе!

МСТ-графика
Специально разработанная техника рисования для снятия стрессов, эмоциональных всплесков, решения проблем. Получите простой и действенный инструмент на все случаи жизни.

Чем тур будет полезен

Тренировка для тела
Сосредоточитесь на ощущениях тела, уделите ему столько внимания, сколько нужно. Приведете в тонус мышцы, разомнете суставы, наладите кровообращение.

Полезное питание
Разгрузите пищеварение на лёгком вегетарианском питании. На опыте поймёте, как лучше питаться, чтобы всегда быть в отличной форме. Ведь питание это 50% здоровья!

Радость жизни
Избавитесь от стресса и депрессии, разгрузите нервную систему, научитесь сохранять её в балансе. Всё благодаря чудесному месту в горах у моря, где проходит тур и практике медитации.

Радость творчества
Раскроете свой творческий потенциал через занятия различными рукоделиями и искусством. Творчество продлевает молодость и жизнь. Учёные доказали))

Необходимые знания
Получите такие знания об устройстве своего организма, которые помогут понять причины недомоганий и расстройств и устранить их, а не маскировать обезболивающими.

Впечатления
Увидите красивые Тешебские водопады и изумрудные воды Жане. Напитаетесь красотой и энергией падающей воды.
Испытаете медитацию в местах силы — на дольменах.