Йога-тур «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в Сочи

Выберите удобные даты

Даты тура	ЦЕНА	Осталось мест
13.10.2024 - 20.10.2024	₽32,400	9	НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее

Show less

Перезагрузка – это очищение и обновление. Они время от времени необходимы телу и разуму. Обновленными, энергичными и готовыми к покорению новых целей Вы вернетесь из нашего йога-тура!

Мы предлагаем присоединиться к путешествию, в рамках которого Вы по-новому взглянете на себя и окружающую действительность, узнаете о потрясающих возможностях своего тела, увидите уникальные места и познакомитесь с интересными личностями, готовыми поделиться опытом и вдохновением.

Вас ждут часы практик и медитаций, увлекательные поездки и полная перезагрузка сознания.

ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ НОВЫЙ ОПЫТ? НЕ ПЕРЕЖИВАЙ

Программа тура «Перезагрузка» построена таким образом, что даже если вы никогда не практиковали йогу — вам будет легко влиться. Опыт и знания не имеют значения: вы можете ничего не знать, а можете быть опытным практиком. Преподаватель работает индивидуально с каждым и будет помогать правильно и безопасно выполнять асаны.

Обзор

Инструкторы

Что входит в стоимость

Улучшите свое ментальное и физическое здоровье. Отдохните, напитайтесь яркими эмоциями, вы это заслужили!

Наш тур — это:

Саморазвитие, получение полезной информации, обучение новым навыкам
Ежедневные занятия йогой
Улучшение ментального здоровья
Приключения и яркие эмоции
Экскурсия и прогулки
Отдых и общение
Восстановление жизненной энергии и восполнение сил

Вы способны на большее. Мы уверенны, что, только прислушавшись к себе, можно достичь гармонии с окружающим миром, по-настоящему перезагрузиться, расширить сознание и открыться для нового опыта.

День1

Первый день

Прибытие на место.

14:00 — заселение, свободное время

18:00 — ужин

19:00 — знакомство с преподавателем

21:30 — отбой

День2

День второй — пятый

7.00-9.00 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана

вьяямы, выполнение асан)

9.00 завтрак

10.00-13.00 свободное время

13.00 обед

14.00-16.00 свободное время"

16.00-18.00 Вечерняя практика. Восстанавливающие асаны.

18.00 ужин

19.00-21.00 Медитации. Беседы на темы:

Почему полезно заниматься йогой, польза и противопоказания.

Философия йоги. Гуны материальной природы;.

Питания для созидания здоровья, строения физического тела человека.

О силе мысли позитивного мышления для улучшения качества жизни.

Тонкое тело. Очищение чакр. Как раскрыть уделяем внимание своим энергетическим центрам.

О важности перевернутых асан и правильном их выполнении

День3

Шестой день

7.00-8.30 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана

вьяямы, выполнение асан)

9.00 завтрак

9.30 ЭКСКУРСИЯ

21.30 отдых

День4

Седьмой день

7.00-9.00 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана

вьяямы, выполнение асан)

9.00 завтрак

10.00-13.00 свободное время

13.00 обед

14.00-16.00 свободное время

16.00-18.00 Вечерняя практика. Восстанавливающие асаны.

18.00 ужин

19.30-21.00 Медитации. Беседы.

День5

Восьмой день

7.00 Утренняя практика (медитация, суставная разминка, прана вьяямы, выполнение асан)

9.00 завтрак, сбор вещей

12.00 выезд из отеля

Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.

На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.

Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.

Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.

В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.

Йога-тур «ПЕРЕЗАГРУЗКА» в Сочи - 8 Дней

Выберите удобные даты

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Организатор