Йога-тур на Красную Поляну «Преображение» - 8 Дней

ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!

Подобрать йога-тур под свои желания — ПЕРЕЙТИ.

Встречаем весну на Красной Поляне!
Это волшебное путешествие, наполненное счастливыми осознанными эмоциями Насладитесь мягкими йога практиками, медитациями в горах, душевным общением Трёхразовое питание, поездки на море, массажи, расслабление в сауне.
Йога–тур пройдёт в окружении Кавказских гор на «Красной Поляне» (высота больше 1100 метров над уровнем моря). Наш отель находится в 50 минутах езды от моря. Все экскурсии йога-тура будут плавно втекать в повседневную практику йоги и медитации. Чистейший воздух и величественные горные пейзажи успокоят ум, уравновесят энергию тела и дадут хороший заряд бодрости!
Максимум участников группы — 14 человек.
Можно взять с собой детей от 1 года. Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков. Организован групповой трансфер. Дети до 3 лет без предоставления места – бесплатно, от 3 до 5 лет 50% от стоимости, от 5 до 15 лет 30% от стоимости Доплата за одноместное размещение — 10 000 руб.

Рекомендации до Йога-тура

• Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
• Отказаться от употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
• Попробуйте один день голодания на воде
• Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, делайте зарядку каждое утро
• Говорите о хорошем и приятном используя добрые и красивые слова

Авторские техники

1) гимнастика и массаж для лица — комплексная проработка мышц, сухожилий и связок лица, активирующая очистительные и регенерационные процессы, улучшает кровоток, доставляет питание клеткам, подтягивает кожу и омолаживает (обучение)

2) йога для голоса — учимся расслаблять и активировать горло, связки и речевой центр.

Мы получим: привлекательный голос, живые интонации, желание выражать эмоции словами, снимем напряжения с горла, отточим дикцию, поработаем с эмоциями 3) йога для глаз — комплекс упражнений для улучшения зрения и поддержания его в хорошем состоянии. Отлично подойдёт для тех, у кого появились первые мимические морщинки, пропал «блеск» в глазах, начало падать зрение или прости хочется открытый привлекательный взгляд.

Тур доступен с кешбеком в 20%. Получите возврат 20% на вашу карту «МИР» в течение 5 дней!