Райские пейзажи и счастливая безмятежность островов Индийского океана - отличное средство для восстановления сил:
Эталонные пляжи из белоснежного песка оборудованные шезлонгами и гамаками
Свой домашний риф, светящийся планктон, мини-джунгли
Экваториальное звёздное небо
Экскурсии к чудесным местам красоты и силы
Невероятные закаты и восходы
Оздоровительные занятия йогой и медитации
Практики на наполнение энергией, любовью и благодарностью, привлечение желаемого в свою жизнь.
Надежда Давыдова
НЕОпсихолог и Мастер йогических практик. Живу сердцем и вижу Мир красивым! Человек Индиго! Основатель авторского проекта WayToYourself. Я - твой Духовный учитель и проводник НЕОпсихолог.
Профессиональный и сертифицированный инструктор йоги международного уровня
Телесный терапевт
Ведущая и автор трансформационных Тренингов и Мастер-Классов
Более 6-х лет в медитации и йоге
Даниил Гончаров
Организатор авторских туров.
Руководитель, духовный лидер и создатель проекта "WayToYourself". Организатор Йога-туров по миру. Эксперт в сфере Управления проектами, Программист по образованию. Совмещаю курацию над несколькими проектами одновременно с активным спортом и духовным развитием. Верю, что человеку важно научиться развивать все сферы жизни в гармонии и балансе. Ведущий финансовых трансформационных игр. Практикую Йогу и медитацию. Знаю толк в качественном Юморе и создаю атмосферу дружелюбия, легкости в любой компании. Освоил гвоздетерапию как инструмент духовного роста. Ставлю на гвозди желающих.
Входит в стоимость:
проживание в комфортабельных 2-х местных номерах (10 дней, 10 ночей)
питание 2-х разовое (классика или вегетарианское на выбор)
трансфер туда/обратно от аэропорта Мале до острова
йога, медитации, телесные и духовные практики 2 раза в день
сопровождение гида и организаторов на протяжении всего тура
помощь в подборе и оформлении авиабилетов
подарок от организаторов - фотосессия
Не входит в стоимость:
перелет из Москвы и обратно
обязательная страховка (1000 руб)
обед
личные траты
День1
День 1
- Знакомство.
- Создаем намерения на отдых.
- Восстановительная практика, очищение от энергий мегаполиса, настройка
- Ужин.
День2
День 2
- Групповая медитация;
- Пранаяма, Открывающая мантра, Сукшмавьяяма, практика йоги основы;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг;
- Мягкая иньская практика йоги, потянемся, работа с осанкой и стабилизацией таза; Ужин.
День3
День 3
- Групповая медитация;
- Даосские техники, наполнение энергией. Поможет взбодриться и настроиться на весь день;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Йога-практика для баланса тела и ума;
- Ужин.
День4
День 4
- Лимфодренажная йога + баланс Стихий;
- Завтрак;
- Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Йога для здоровья спины, как отстроить ось тела. Королевская осанка;
- Ужин.
День5
День 5
- Парная йога - работаем в паре. Элементы акройоги;
- Завтрак; Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Техника восстановления после физических нагрузок, самомассаж, снимаем напряжение; - Ужин.
День6
День 6
- Динамическая медитация по запросу группы, формируем в процессе;
- Завтрак; Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Групповая медитация на Закате;
- Ужин.
День7
День 7
- Работаем с вниманием в йоге;
- Завтрак; Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Мягкая практика йоги, учимся сканировать тело во время асан, путь к самоисцелению. Интуитивная йога мастер-класс.
- Ужин.
День8
День 8
- Завтрак; Свободное время, пляж, снорклинг;
- Трансформационный тренинг "Путь к Мечте". - Мега практика для выхода на новый уровень жизни.
- Ужин.
День9
День 9
- Групповая медитация на пляже на рассвете. Сурья Намаскар;
- Завтрак; Свободное время, пляж, снорклинг, экскурсии (по желанию);
- Ужин.
День10
День 10
- Групповая медитация и на пляже на рассвете. - Устраиваем фотосессию, отдыхаем, гуляем.
- предоплата 30000 рублей.
- при отмене поездки по вашим причинам предоплата не возвращается, ее можно передать другому человеку. - при форс-мажорных обстоятельствах сумма за тур возвращается, за вычетом суммы бронирования.
