Главная > Направления > в Сочи > Йога-тур «Хатха йога» в Сочи

Йога-тур «Хатха йога» в Сочи - 8 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
29.10.2023 - 05.11.2023 31,100
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

19.11.2023 - 26.11.2023 31,100
6

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога-тур «Хатха йога» в Сочи
31100

Главной целью тура стоит приоритет создание вокруг нас как можно больше счастливых людей, без стресса и насилия через знакомство с техниками и природой своего тела и ума. Прийти к медитации как к состоянию позитивно настроенного ума, через собственные усилия, навыки и умения. Тур будет интересен новичку и практикующему.

Систематизированные техники одной школы работают как отлаженный механизм, где все знания дополняют друг друга, и в результате вы получаете прекрасный эффект для состояния ума и тела, проверенный временем и традицией.

Техники направлены на успокоение нервной системы и чрезмерной активности ума, через асаны, дыхание, медитации и знания.

Подходит и новичкам (комфортный уровень практики) и продвинутым (практика в кругу единомышленников - эффект резонанса)

ЭКСКУРСИИ
В стоимость каждого тура входит экскурсия, на наш взгляд и опыт мы подготовили для тебя одну из самых интересных, это обзорная экскурсия по Сочи — популярная экскурсия, на которой ты побываешь в самых известных и живописных местах Центрального Сочи, полюбуешься шикарными видами Кавказского хребта и Черноморского побережья с горы Ахун. Познакомишься с историей города, его архитектурой, невероятно красивой природой и колоритной атмосферой, встретишь закат в одном из самых популярных мест в Сочи — Морской порт.

Помимо основной программы, Кира и Эдуард могут предложить:

  • проработка психосоматики, групповая практика
  • Курс Счастье (антистрессовая программа, теоретический и практический курс основанный на знаниях йоги о дыхании, групповая практика) оплачивается отдельно от стоимости тура
  • Марма практика (2 вида: марма головы и марма тела, индивидуальный процесс, проводится в режиме профилактики или в режиме терапии)

ТИЧЕРЫ
Эдуард и Кира Малания
Преподаватели йоги в традиции. Проходили обучение в Индии и России. Преподаватели детского и подросткового лидерских курсов, антистрессовой программы основанной на знании йоги о дыхании.
Преподаватели Шри Шри Йоги, направление, которое включает в себя: Хатха, Карма, Джняна и Бхакти йоги. Марма-практики с 2017 г. - древнее направление йоговской техники, которая используется как для оздоровления, так и для углубления в практику медитации, через воздействие на марма точки на поверхности тела.
Квантовые психологи с 2020 г - метод расстановок, работа с родовыми программами.

Входит в стоимость:

  • размещение одного человека в 2-местном номере «Сьют»
  • 3х-разовое сбалансированное вегетарианское питание
  • йога-программа 2 практики ежедневно + теория/игровой формат
  • экскурсионная программа в ПОДАРОК
  • индивидуальный трансфер от станции Вардане до отеля
  • wi-fi в отеле

Не входит в стоимость:

  • трансфер из аэропорта
  • авиа и ж/д билеты
День1
Первый день

14.00 Заселение, свободное время

18.00 Ужин

19.00 Знакомство с преподавателем

21.30 Отдых

День2
Второй — четвертый день

7.00-9.00 Утренняя практика йоги

9.00 Завтрак

10.00-13.00 Свободное время

13.00 Обед

14.00-16.30 Свободное время

16.30-18.00 Вечерняя практика йоги

18.00 Ужин

19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра терапия.

День3
Пятый день

7.00-8.30 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)

9.00 завтрак

9.30 ЭКСКУРСИЯ

21.30 отдых

День4
Шестой — девятый день

7.00-9.00 Утренняя практика йоги

9.00 Завтрак

10.00-13.00 Свободное время

13.00 Обед

14.00-16.30 Свободное время

16.30-18.00 Вечерняя практика йоги

18.00 Ужин

19.00-20.00 Вопрос-Ответ, беседы на тему "Основы йоги", мантра терапия.

День5
Десятый день

7.00 утренняя хатха йога (дыхательные практики и асаны)

9.00 завтрак, сбор вещей

12.00 выезд из отеля

Расскрыть/Закрыть
ПРЕДОПЛАТА:

Вам нужно внести Аванс 8 000₽, чтобы забронировать место на туре, остаток вы оплачиваете по факту приезда на тур. Расчет в отеле может быть наличными или по карте через терминал.

УСЛОВИЯ ОТМЕНЫ:

Аванс возвращается полностью за 30 дней до начала тура. Если меньше 30 дней, то только по уважительной причине согласно ФЗ о туризме 1. Госпитализация или смерть туриста/родственника при наличии справки подтверждения. 2. Форс мажор или катаклизм в месте проведения тура. 3. Изменения условия тура - замена отеля, локации, цены в одностороннем порядке исполнителем.

ПИТАНИЕ:

В стоимость туров входят завтраки, обеды и ужины. Повара-вегетарианцы специально для нас готовят полезное вегетарианское меню. Всегда много овощей, зелени, фруктов сезонных. Чай, напитки, мед, сладости – в течение дня в открытом доступе. Мы стараемся использовать домашние молочные продукты и экологически чистые овощи и фрукты.

Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.

Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.

На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.

Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.

Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.

В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.

ОСНАЩЕНИЕ НОМЕРОВ:
  • современная мебель, удобные матрасы;
  • шкаф для личных вещей, комод, зеркало;
  • белоснежное постельное белье и полотенца;
  • собственный санузел с душевым уголком;
  • холодильник, чайник, комплект посуды;
  • сплит-система;
  • телевизор;
  • балконы с видом на море или горы, мансардные окна с видом на горы;
  • бесплатный Wi-Fi со стабильным сигналом работает на всей территории отеля

Ознакомиться с ценами и купить билеты на поезд или автобус вы можете на tutu.ru:

Ознакомиться с ценами и купить билеты на самолет вы можете на Aviasales.ru:

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB31,100/чел
31,100
Всего 31,100 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Это — не просто отдых.
    В Академии йоги ты обретешь знания и опыт, способный изменить твою жизнь.