Йога тур - ГИМАЛАИ И БОДХГАЯ: ПО МЕСТАМ ВЕЛИКИХ АРИЕВ 26 апреля

ТУР УЖЕ СОСТОЯЛСЯ!

Подобрать йога-тур под свои желания — ПЕРЕЙТИ.

Клуб oum.ru приглашает вас в йога-тур в Индию на майские праздники 2019 года. Мы побываем в местах странствий Будды Шакьямуни и поднимемся к истокам священной реки Ганги в Гималаи. Нас ждёт путешествие по удивительно красивым природным местам и древним городам, в которых жили Великие Арии, Витязи и Учителя древности, чья жизнь значительно повлияла на развитие нашего мира.
Эти места Индии хранят энергию Учителя Богов и людей – Будды, а также древних мастеров йоги. Здесь проще погрузиться вглубь себя самого и получить новый опыт в практиках йоги, медитации и пранаямы. Спокойная энергия незабываемо красивых гор Гималаев, древних храмов поможет восстановить силы, отдохнуть и обрести душевное спокойствие.

Аскеза во время восхождения в горы к Гомукху и Таповану (при желании), духовные практики позволят трансформировать энергию и переработать кармические ограничения, а лекции и практики медитации в горной местности помогут найти ответы на вопросы и увидеть дополнительные пути саморазвития и развития мира вокруг.

Обзор

Что входит в стоимость

Расписание

Как добраться

Это замечательная возможность вместе с друзьями-единомышленниками и преподавателями йоги углубиться в мир самопознания, побыть в местах силы нашей планеты и посмотреть на себя и окружающий мир иначе, чем раньше.

Программа йога-тура для начинающих подойдет участникам любого возраста.
В течение йога-тура у нас будет возможность практиковать йогу, находясь в спокойной и чистой энергетике. По этой причине практика будет намного действеннее, чем занятия в городе.

Нам предстоит выполнять тибетские простирания, комплексы хатха-йоги, практику мантры ОМ, пранаямы и медитации на природе, а также проводить лекции на темы саморазвития.

Общее расписание будет изменено в дни экскурсий, переездов и пути к источнику Ганги – Гомукху. Также есть возможность составления индивидуального расписания для тех, кто давно занимается йогой.

День1

День 1

Вылет в Дели.

Рейс из Москвы 26 апреля в 19:15

SU232 (авиакомпания «Аэрофлот»).

Возможны различные варианты перелетов для участников из разных городов и стран.

День2

День-2

Перелет Дели-Варанаси. Экскурсия по Ганге на лодке в городе Варанаси, практика у ступы Дхамек в Сарнатхе – месте Первого Поворота Дхармачакры. Размещение в отеле в Бодхгае

День3

День-3

Хатха-йога, пранаяма и медитация под Деревом Бодхи, в месте Просветления Будды. Экскурсия по храмовому комплексу Махабодхи. Лекция-практикум о методиках, которые эффективно использовать в местах силы.

День4

День-4

Посещение пещеры Махакалы. Мантраяна и личная практика в месте, где принц Сиддхартха соблюдал аскезы в течение 6 лет. Хатха-йога и лекция у дерева Бодхи.

День5

День-5

Практика йоги, пранаямы и медитации под деревом Бодхи. Лекция о йоге и саморазвитии. Личная практика в месте Просветления Будды Шакьямуни.

День6

День-6

Утренняя практика концентрации на дыхании на горе Гридхракута, в месте Второго Поворота Колеса Учения. Лекция о событиях, произошедших в этом месте. Мантра ОМ в пещере Шарипутры.

День7

День-7

Практика йоги, пранаямы и медитации в комплексе Махабодхи. Личная практика у Дерева Бодхи.

День8

День-8

Утренняя медитация и практика хатха-йоги в Бодхгае. Перелёт Патна-Дели-Дехрадун. Переезд в Ришикеш и размещение в отеле.

День9

День-9

Переезд на автобусе в горное селение Ганготри, живописная дорога вдоль ущелья, по которому течет Ганга.

День10

День-10

Утренняя медитация и хатха-йога в Ганготри, акклиматизация на высоте 3000 метров.

Экскурсия к водопаду Сурья Кунд. Время на личную практику.

День11

День -11

Пранаяма и утренняя медитация.

Лекция о йоге и саморазвитии.

Прогулки по окрестностям Ганготри, экскурсия к пещере Пандавов. Свободное время на личную практику.

День12

День -12

Утренняя практика медитации в Ганготри.

Восхождение к истоку Ганги – 14 из 19 километров (трек не требует специальной подготовки, тропа пологая).

День13

День-13

Восхождение к Гомукху – оставшиеся 5 км пути.

Практика пранаямы и медитация у истока Ганги. По желанию часть группы отправляется в долину Тапован у подножия горы Шивлинг.

Возвращение в Ганготри.

Четырнадцатый день йога-тура в Индии в Гималаях, Отдыхаем и наслаждаемся последним днем в Ганготри

День 14 | Ганготри

Отдых в Ганготри. Утренняя медитация и свободное время на личную практику.

Хатха-йога и лекция на тему саморазвития. Коллективная практика мантры ОМ.

Пятнадцатый день йога-тура в Индии, Переезд из Ганготри в Ришикеш

День14

День-14

Отдых в Ганготри. Утренняя медитация и свободное время на личную практику.

Хатха-йога и лекция на тему саморазвития. Коллективная практика мантры ОМ.

День15

День-15

Ранний выезд в Ришикеш.

Размещение в отеле. При наличии времени – экскурсия с посещением храмов Ришикеша.

День16

День-16

Утренняя медитация. Практика хатха-йоги.

Посещение храмов Ришикеша.

Свободное время и подведение итогов тура.

Отъезд в город Дехрадун. Перелёт Дехрадун-Дели.

День17

День-17

Рейс из Дели в Москву 12 мая в 01:05

SU235 (авиакомпания «Аэрофлот»).

Возможны разные варианты перелетов для участников из других городов и стран.

Йога тур — ГИМАЛАИ И БОДХГАЯ: ПО МЕСТАМ ВЕЛИКИХ АРИЕВ 26 апреля — 12 мая - 17 Дней

Входит в стоимость

Не входит в стоимость:

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Организатор