Главная > Направления > в Индонезию > на Бали > Йога-тур «Ешь, молись, практикуй» на Бали

Йога-тур «Ешь, молись, практикуй» на Бали - 14 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
Подробнее
Show less
Йога-тур «Ешь, молись, практикуй» на Бали
165000

Йога-тур на Бали с программой экскурсий и развлечений + йога от Ирины Харманен и Светланы Быковской ? 13-26 апреля 2023

? Тропический остров Бали – место с особой атмосферой, где есть все для хорошего отдыха, единения с природой и собой! Настоящие заросли джунглей, огромные рисовые террасы и теплый Индийский океан.

Программа тура :

? удивительные по красоте рисовые террасы Тегеллаланг

? священный Лес обезьян

? храм Танах Лот, стоящий прямо в океане

? пляжи с вулканическим черным песком и живописные бухты с белоснежным

? горные озера

? органические плантации кофе и шоколадные фабрики

? святые источники

? небесные храмы

? водопады и термальные воды

? целители и массажисты.

В главном храме острова Богов вы лично пообщаетесь с ясновидящим целителем Манку Джати.

Чтобы узнать у просветленного монаха ответы на вопросы: Как молиться и практиковать? Когда и где вы встретите любовь всех ваших жизней? Узнать, когда придёт к вам ваш долгожданный ребёнок, и получит ли это чудо благословение небес. Узнать свое предназначение. И другие ответы на сокровенные вопросы.

Присоединяйтесь к путешествию на невероятный остров Бали! Всегда есть возможность менять свою жизнь и делать то, что хочется, а не то что «надо». Решиться и запустить трансформацию свою личную и своей жизни в целом — может каждый!

Программа йога-путешествия на Бали включает в себя всё необходимое, чтобы это произошло. И изменения в нужном направлении обязательно начнутся! Для этого вас ждут:

— занятия по йоге

— медитативные техники

— дыхательные упражнения

— обучение правильной настройке для реализации своих намерений

— игра для запуска позитивных изменений в жизни «Трансформация».

И все это в окружении невероятных видов живой природы! Вулканы, водопады и океан будут вдохновлять нас в путешествии!

Путешествие на Бали – это и йога-тур в интересной компании, и места силы, и эффективные практики для перезагрузки.

Это программа поддержки и удовольствия для тела, ума и духа. Интегральное путешествие – алхимия управления своей жизнью!

Информационное сопровождение организаторами и русскоговорящим гидом-балийцем.

Посещение храмов, музеев, водопадов и других достопримечательностей.

Супер маршрут! Мы любим путешествовать! И программы путешествий планируем с душой и вдохновением, что бы вы могли увезти с собой самые яркие эмоции и впечатления!

Это не стандартный пакет предложений, как в тур фирмах, и у нас нет монотонных и скучных экскурсий.

Йога 1-2 занятия в день Уровень сложности: подходит как новичкам, так и продолжающим.

Утро:

- суставная гимнастика

- мягкие подходы к комплексу «сурья-намаскар» (поклонение солнцу)

- виньясы, различные связки асан по системе Yogaflow

- активизирующие техники и пранаямы

- утренние медитативные техники

- стояние на гвоздях (по желанию)

Вечер:

- расслабляющие связки асан / вечерние пранаямы и медитативные практики йога-нидра.

Практики и техники для саморазвития:

- получение навыка глубокого быстрого расслабление и умственной "перезагрузки"

- навык работы с состоянием и его коррекцией, корректная настройка для реализации запросов и намерений

- массажные техники

Обучение базовым техникам тайского йога-массажа позволит углубить знания о работе физического тела и расширить понимание практики йоги.

Вы сможете применять в дельнейшем эти техники со своими родными и близкими.

Игра "Трансформация". Игра создана много лет назад монахами северной Шотландии. Мы сформулируем намерения и увидим, что мешает и помогает их исполнению на всех уровнях нашей жизни. А также запустим процесс реализации наших запросов.

Светлана Быковская


Сертифицированный инструктор по йоге RYS300.

Cертифицированный инструктор по йоге. В йоге с 2007 года. С 2015 года ведёт занятия в группах и индивидуально, с 2018 - занятия онлайн.

Обучалась у Мастеров Хатха-йоги России и Индии.

Ученица А. Лаппы : Курс для преподавателей йоги 300 часов.

Обучалась на тренинге "Отстройки и правки асан" М. Галаева и Д. Демина.

Владеет авторскими техниками "ТВУ" (техника возврата управления) психолога С. Артемьева.

Участница интенсива "Метафизика Пробуждения" С. Сарсекенова.

Постигает философию Йоги на практике в повседневной жизни для гармоничного единения и целостности с собой, потоком жизни и миром.

Автор методики быстрого овладения телом и его функциями методами Хатха Йоги.

Автор женского онлайн клуба мягкой Йоги "Чувство Жизни".

Ирина Харманен


Дипломированный инструктор по йоге. Дипломированный инструктор по йоге, с 2009 года ведёт занятия в группах и индивидуально.

Училась у Мастеров различных направлений йоги России и других стран.

Прошла обучение по курсам: курс для преподавателей йоги в Петербургской школе йоги "Поток странствий"; «Танец Шивы» (1 уровень, Зульфия Садыкова); «Йога-нидра. Самьяма. Осознанность», «Йога-нидра.Техники медитации» (Константин Харьковский); «Ведическая астрология» (Андрей Баранов); "Восточно-оздоровительная гимнастика и массаж" (институт спортивной и восстановительной медицины); курс по психокинезиологии (Людмила Семеновна Жарова); изучала возможности человеческой психики на курсе в СПб Центре НЛП.

Изучает вопросы здорового питания, аюрведической медицины, психологии, природы взаимоотношений человека с миром во всех сферах его жизни.

Разработчик авторской программы "Интегральное путешествие" - как практического инструмента, позволяющего сознательно управлять собственной жизнью наиболее эффективным и экологичным способом.

Куратор Базового Курса инструкторов Петербургской школы йоги "Поток Странствий", куратор программ открытого образовательного центра FLOWMASTER.

Организует и проводит йога-туры и семинары в Индии и других странах.

Входит в стоимость:

  • Передвижение по всему маршруту (от трапа до трапа самолетов) в комфортабельных автомобилях.
  • Проживание в двухместных номерах в комфортных отелях 4 звезды. 14 дней/13 ночей. Возможно проживание в одноместном номере (доплата 300$ за весь маршрут).
  • Завтраки в отелях.
  • Информационное сопровождение организаторами и балийским русскоговорящим гидом от начала до конца йога-тура по всему маршруту.
  • Входные билеты в экскурсионные места по программе.
  • Практика йоги (хатха-йога в стиле Yogaflow).
  • Практики и техники для саморазвития.
  • Трансформационные игры.
  • Экскурсии.

Не входит в стоимость:

  • Авиаперелет в аэропорт Денпасара и обратно.
  • Индонезийская виза 35$. Оформляется самостоятельно в аэропорту Денпасара по прибытию.
  • Питание во время йога-тура - порядка 200-300$ на все время поездки.
  • Медицинская страховка - оформляется каждым участником индивидуально по месту жительства, порядка 20-25$.
  • Входные билеты в экскурсионные места, которые вы можете посетить по желанию: - подъем на вулкан Батур 30$; - снорклинг на острое 20$.
День1
1 ДЕНЬ. Прилет в Денпасар.

Трансфер в отель на Буките, заселение в номер.

Свободный день: знакомство, акклиматизация, прогулки по пляжу.

День2
2 ДЕНЬ. Пляж Меласти, храм Улувату, танец "Кечак".

Пляж Меласти, храм Улувату, танец "Кечак".

После утренней практики йоги отправляемся на пляж Меласти – здесь нас ждет великолепный мягкий песок и прозрачнейшая изумрудного цвета вода.

Серфинг по желанию.

После обеда – посещение храма Улувату. Этот храм, посвященный духам моря, почти полностью состоит из окаменевших кораллов. Там же, вечером мы с вами увидим народный очень впечатляющий балийский танец Кечак.

Танец изображает битву между Рамой, которому помогали обезьяноподобные Ванары, и злым демоном Раваной, описанную в Рамаяне. Его танцуют на закате солнца более ста человек.

Кечак стал знаменит на весь мир после того, как его показали в фильме «Барака».

День3
3 ДЕНЬ. Храм Танах-Лот, пляжи района Чангу.

Мы отправимся в храм Танах Лот. Это комплекс, состоящих из расположенных вдоль моря пяти храмов. Один из них особенно интересен – он расположен на острове, соединенном с материком лишь скалой в виде моста. Это храм Бату Болонг, для балийцев символизирующий водную стихию и связанный с почитанием воды. Название самого храма «Танах Лот» переводится как «Земля в море» и этот храм так же находится на острове, что особенно заметно во время прилива, когда он оказывается со всех сторон окружен водой. К храму можно добраться только во время отлива. Далее мы посетим пляжи района Чангу, "рай для серферов", проникнемся этой энергией, желающие могут продолжить осваивать серф.

День4
4 ДЕНЬ. Пляж Джимбаран, Убуд.

После утренней практики йоги едем на пляж Джимбаран.

По желанию – серфинг или купание или обед с морепродуктами.

После обеда переезжаем в Убуд – небольшой городок, который по праву называется культурным центром Бали. Недаром в ХХ веке Убуд облюбовали европейские художники и писатели, теперь городок славится картинными галереями, мастерскими, а также SPA-центрами, уютными кафе и ресторанами. Гулять по Убуду пешком среди умиротворяющих рисовых полей – одно удовольствие.

Вечерняя практика йоги в отеле.

День5
5 ДЕНЬ. Святые источники Себату, лес обезьян, музеи Убуда.

После утренней практики йоги в отеле мы отправимся к святым источникам Себату. Место, скрытое от глаз многочисленных туристов, находится на севере от Убуда, недалеко от водного храма. Источник спрятан в джунглях в низине реки. Водопад, очищающий мысли от дурных поступков, наполняющий силами для новых свершений, уже несколько веков является для местных жителей священным, ведь вода для балийцев служит проводником силы богов, она является носителем информации и энергии, живым свидетелем всей истории на планете. Здесь есть и смотровая площадка, но мы, конечно, хотим взглянуть на водопад вблизи, поэтому спустимся к нему по длинной лестнице – около 170 ступенек. Осматриваем небольшой храм, купаемся в водопаде. После подъема обратно наверх пьем спасительный кокос и рассаживаемся по машинам. До обеда нам надо успеть прогуляться по лесу обезьян. На относительно небольшой территории практически в центре Убуда живет очень большое количество обезьян! Огромнейшие деревья создают ощущение прогулки по старому сказочному или затерянному лесу. Посреди леса расположен храм с интересными скульптурами балийских божеств. Убуд славится своим разнообразием музеев, картинных галерей и собраний предметов искусства, поэтому после обеда мы посетим один из музеев Убуда – музей Антонио Бланко. Антонио Бланко, также в шутку именуемому «Дали с Бали», местный король подарил два гектара земли за вклад в развитие живописи Бали. На этой земле на холме над ущельем реки по своим эскизам художник и построил дом очень интересной и необычной формы, внутри которого теперь находится экспозиция.

День6
6 ДЕНЬ. Подъем на гору Абанг, священное озеро, горячие источники.

В этот день мы отправимся из отеля очень рано. Нам предстоит длинный и интересный подъем, а с вершины горы откроется великолепный вид на две святые вершины балийцев – Батур и Агунг. В тишине, наполненной тонкими энергиями, пройдет практика медитации. Гора Абанг в древние времена называлась Kulit Biyu, что можно перевести, как «гора банановых деревьев». Из сохранившихся до наших времен рукописей можно узнать, что на вершине горы Абанг существовал большой древний храм, посвященный богу знаний, которого называли повелителем горы, и богине – повелительнице озер. Интересно, что самой святой реликвией храма считались золотые статуи Шивы и Парвати, каждая высотой около 25 см., которые создал в подарок храму человек по имени Ida Mpu Galuh (в 900 году нашей эры). Этот человек обладал духовными знаниями и мистической силой, он создал золотые статуи своей собственной мощной энергией, без помощи рук. Храм просуществовал на вершине горы Абанг до извержения вулкана Батур в 1926 году, в результате которого произошли мощные оползни на стороне горы Абанг. После которых храм, вместе с древними реликвиями, был разрушен. В настоящее время на вершине горы Абанг сохранились только расколотые ворота и несколько алтарей. Это все, что осталось от древнего храма Затем мы увидим озеро Бератан, расположенное между двумя вулканами, Батур и Абанг. По преданиям балийцев, в озере обитает бог Батара Дану и богиня Деви Дану. Это самое священное озеро балийцев, которые верят, что оно наполняется водой из одиннадцати небесных источников. Совершим небольшую прогулку на машинах вокруг озера и доедем до горячих источников. Купаемся в источниках, едем домой.

День7
7 ДЕНЬ. Водопад Нунг-Нунг, храмовый комплекс, священное озеро.

После утренней практики йоги в отеле мы с вами отправимся на красивый водопад Нунг-Нунг (Nung Nung). Величественный вид и величественная мощь этого звука – это и есть водопад Нунг-Нунг, такое впечатление, что он один из самых высоких и одновременно мощных водопадов Бали. Затем мы отправимся в храмовый комплекс Пура Улун Дану Бератан, расположенный на западном берегу живописного озера Бератан. Красивейший храмовый комплекс включает в себя несколько храмов, расположенных как на берегу озера, так и на островках. Архитектура храмов напоминает классические многоярусные пагоды, только здесь они покрыты черной соломой. Главный храм находится на небольшом островке, он посвящен богу Шиве и его супруге Парвати. Мы посетим его, перейдя на островок по маленькому деревянному мостику. Основная часть храмового комплекса находится на берегу озера в окружении живописного сада, где мы увидим и буддийскую ступу. Практикуем йогу на берегу озера. Само озеро Бератан у балийцев считается священным, поскольку от него зависит плодородие земли. Оно находится на высоте 1239 метров и отличается неподвижной кристально чистой водой, которая гармонично смотрится среди темно-зеленых лесов и горных массивов, утопающих в облаках. На острове верят, что если окунуться в озеро Бератан, то с вами пребудет крепкое здоровье и долголетие.

День8
8 ДЕНЬ. Свободный день в Убуде.

Восьмой день нашего путешествия – выходной. У вас будет возможность целый день самостоятельно открывать для себя милую деревеньку Убуд, которая знаменита не только рисовыми полями и картинными галереями. Можно посетить дом, где снимался фильм "Ешь, молись, люби" и помедитировать, как это делала героиня фильма - улыбаясь печёнкой)) И посетить город будущего Parq Ubud, построенный для русскоязычного сообщества на Бали. Здесь ежедневно проходит множество интересных мероприятий. Волшебные SPA-центры Убуда и балийский массаж, чтобы вознестись на 7 небо телесного расслабления. Здесь большой выбор для любителей шоппинга - магазины одежды, cувениров, натуральных масел. Ваше внимание могут привлечь резные статуэтки, одежда из натуральных тканей ярких сочных расцветок, батик ручной работы. Выбор кафе и ресторанов для обеда также велик – множество вегетарианских и сыроедческих заведений.

День9
9 ДЕНЬ. Пура Бесаких, дворец на воде Тирта Ганга.

После утренней практики йоги в отеле у нас по плану посещение главного храмового комплекса острова Богов - Пура Бесаких, состоящего из 22 храмов. Среди них самые крупные – храм Шивы, Вишну и Брахмы. Этот огромный храмовый комплекс датируется примерно XI веком и находится на высоте 1000 метров. Храмы Бесаких расположены на священной горе Агунг, поэтому балийцы почитают их как храмы для молитв в непосредственной близости к богам. В 1963 году во время извержения Агунга храм не пострадал, хотя пострадали множественные постройки на Бали, в том числе в непосредственной близости от храма. Балийцы приняли чудесное спасение храма Пура Бесаких за знак богов, и с тех пор эти храмы почитаются еще больше. Встреча и медитация со священником этого храма Манку Джати. Пура Бесаких, вы лично пообщаетесь с ясновидящим целителем Манку Джати Чтобы узнать у просветленного монаха ответы на вопросы: Когда и где вы встретите любовь всех ваших жизней? Узнать когда придёт к вам ваш долгожданный ребёнок и получит на это чудо благословение небес. Узнать свое предназначения. И другие ответы на сокровенные вопросы. После обеда мы отправимся во дворец на воде Тирта Ганга. Этот дворцовый комплекс находится в красивом зеленом саду и представляет собой лабиринты купален, фонтанов, мостиков и водоемов с огромными королевскими желтыми карпами. Здесь можно гулять по множеству тропинок, а аллеи украшены изящными статуями и фигурами демонов. Комплекс был построен в середине ХХ века при короле Анак Агунг Англурах Кетуте. По одной из версий, на строительство водного дворца короля вдохновило посещение Версаля. Если останется время заедем на прекрасный пляж под названием Virgin Beach.

День10
10 ДЕНЬ. Эко-отель, целитель.

После утренней практики йоги в отеле сразу отправимся в эко-отель Bambu Indah, главная идея которого, конечно же, гармония с природой. Все основные постройки в отеле построены из бамбука. Аскетизм интерьера – ничего лишнего, в таких домиках легко дышится, и гармония внутри и снаружи обретается сама собой… Окружающая деревню природа — живописная лесная чаща на берегу реки Ауюнг – также дарует посетителям расслабленность, беззаботность, единение с природой. После обеда мы с вами посетим музей кукол и масок Румах Топенг, прогуляемся на кофейные плантации Убуда и продегустируем разные сорта кофе, в том числе известный кофе лювак. Далее отправимся к целителю – традиционному балийскому лекарю. В каждой деревне на Бали есть целитель, лечащий травами или древними методиками. Многие балийские целители специализируются на отдельных направлениях: от внутренних органов и скелета до эмоциональных проблем. В Убуд приезжают люди с самыми различными запросами – подлечить тело, эмоции, чувства или даже несчастную любовь.

День11
11 ДЕНЬ. Переезд на остров Нуса-Пенида.

После утренней практики йоги в отеле мы отправляемся на восток, где садимся на катер и плывем на остров Нуса-Пенида - самый крупный из трех островов у восточного побережья Бали. Нуса-Пенида является уникальным заповедником для множества видов тропических птиц. Островок полюбился дайверам из-за разнообразия редких видов подводного мира - морские течения несут большую массу холодной воды вверх, поэтому крупные рыбы, акулы, манты и океанская солнечная рыба (Мола Мола) поднимаются из глубин ближе к поверхности океана. Вечерняя практика йоги на пляже.

День12
12 ДЕНЬ. Пляжи, дайвинг (по желанию).

Утренняя практика йоги в отеле. После практики едем на пляж Кристал Бэй, расположенный в проливе Пенида. Желающие пробуют себя в дайвинге - здесь превосходные коралловые рифы, подводные гроты и гигантские черепахи, скопления красочных морских рыб. Это место одно из немногих мест в мире, где можно увидеть рыбу Мола Мола, которая достигает трех метров в длину и веса до 2 тонн. Для любителей снорклинга этот пляж также станет настоящим открытием.

День13
13 ДЕНЬ. Храм Гоа Гири Путри, пляж Брокен Бич, снорклинг.

Утренняя практика йоги в отеле. В этот день мы с вами посетим храм Гоа Гири Путри, расположенный в большой пещере. "Гоа" означает "пещера", "Гири" означает "гора", а "Путри" - "дочь". Вместе это название переводят как "жилище божественной силы". Храм представляет собой большую пещеру длиной около 250 метров и имеет совершенно особую мистическую атмосферу, то ли благодаря небольшому туману внутри, то ли благодаря своей древности, святым источникам, вода из которых излечивает болезни, и индуистским святилищам. После обеда отправляемся на пляж Брокен Бич – уникальный пляж, название которого можно перевести как "разломленный". Огромный стометровый бассейн естественного происхождения возник как бы из-за разломанной пополам скалы. Здесь можно сделать самые потрясающие фотографии, а если повезет, и увидеть сверху, как в прозрачной воде плавают черепахи и огромные рыбы. Снорклинг здесь не оставит никого равнодушным. Вечерняя практика йоги в отеле.

День14
14 ДЕНЬ. Возвращение.

Утренняя практика йоги в отеле. После практики плывем обратно на Бали, свободный день. Вечером собираемся на прощальный ужин и подведение итогов в уютном ресторане. Трансфер в аэропорт. Вылет домой.

Расскрыть/Закрыть
Стиль йоги:

Хатха-йога

Питание:

Меню на выбор: Европейская, балийская, а также вегетарианская кухня.

Предоплата и условия отмены:

Предоплата 500$ в рублях по курсу ЦБ на день оплаты тура + 3%. Остаток платежа на месте по прилету в долларах.

Трансфер:

Из отеля в аэропорт Из аэропорта в отель

СТОИМОСТЬ ЙОГА-ТУРА:

До 15 марта - 2180$ После 15 марта - 2290$. Скидка 100 $ – для пар (общая на двоих) тех, кто ранее уже принимал участие в наших турах.

Для всех участников тура организован трансфер из аэропорта до отеля и также все дальнейшие передвижения по маршруту. За 14 дней вы поживете в 3 - х самых топовых локациях Бали:
- Нуса Дуа
- Убуд
- Нуса Пенида - визитная карточка Бали, красивейший остров. Загуглите фото и посмотрите его величие.
Удобства и услуги в месте проживания:
  • Бесплатный Wi-Fi
  • Камера хранения
  • Номера с кондиционером
  • Прачечная
  • Сад
  • Отдельная площадка для йоги
  • Спа
  • Бассейн
  • Вегетарианское кафе
  • Ресторан

Ознакомиться с ценами и купить билеты можно с помощью сервиса Авиасейлс.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB165,000/чел
165,000
Всего 165,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Светлана Быковская - сертифицированный инструктор йоги. Ирина Харманен - дипломированный инструктор йоги, организатор туров и обучающих программ.