Главная > Направления > на Алтай > Йога-тур «Алтай с Ириной Фокиной»

Йога-тур «Алтай с Ириной Фокиной» - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
Подробнее
Show less
Йога-тур «Алтай с Ириной Фокиной»
49300

Приглашаем вас в наше шестидневное погружение в чистоту природы, бессмыслие и наслаждение:

6-12 августа

14-20 сентября

Нижний Уймон

В программе вас ждёт:

  • ежедневные утренние практики традиционной Крийя Йоги «Пять элементов»
  • посещение и беседы с создателями и хранителями музеев этих особых мест
  • пешие и авто экскурсии к горным озёрам
  • встречи с Учителями, писателями, художниками

Особенное место Горного Алтая Уймонская долина раскрывает свои тайны, тем, кто искренне ценит и любит природу, верит в её чудесную силу исцелять, щедро одаривать мудростью и знанием.

Практики традиционной Йоги по преображению энергии пяти фундаментальных стихий, пяти элементов: земля, вода, огонь, воздух, эфир - окажут на вас самое тонкое и глубокое воздействие, результат которого вы будете наблюдать на протяжении 3-6 месяцев в виде крепкого здоровья, внутреннего состояния безмятежности, покоя, и особого чувства творящей любви.

Путешествие в места Уймонской долины - это духовное паломничество к тайнам мироздания.

Кроме физического здоровья, в таких местах вы приобретаете духовные знания.

Ирина Фокина


Я Wellness Yoga наставник, с более 17 летним опытом работы в этой области.

Обучалась и являюсь ученицей Мастера Йоги и Аюрведы Дев Дас Махараджа в Индии, повышаю квалификацию в обучающих программах международных институтах по аюрведе, косметологии, арома терапии. Являюсь терапевтом Души по авторскому методу Евгения Теребенина.

Алтай для меня особое место, к встрече с которым я созревала, и как только я стала готовой, сразу он принял меня в самом нужном и сокровенном для меня месте.

Приглашаю вас со мной в это особое место, Беловодье, со всей щедростью Алтая, постигать его сакральные тайны и напитываться особой энергией трехглавой Священной Белухи.

Приглашаю вас в ближайшее путешествие 6-12 августа в Нижний Уймон.

 

Входит в стоимость:

  • проживание
  • трёх разовое питание
  • йога программа (утренние и вечерние занятия)

Не входит в стоимость:

  • трансфер
  • экскурсии (500-1500руб/экскурсия)
  • приём и аюрведические процедуры у доктора
  • массажи,
  • парение в чане (4000руб/2 часа)
День1
День 1 - 6 августа, воскресенье

00:50 Вылет из Москвы

9:00 Прилёт Горно-Алтайск

10:00 - 18:00 трансфер Горно-Алтайск - Нижний Уймон ретритный центр "Ёжкины Дачи"

18:00-19:00 Размещение

19:00-20:00 Ужин

20:30-21:30 Вечерняя практика дыхания и медитации "Пять элементов"

День2
День 2 - 7 августа, понедельник

6:00-8:00 Крийя Йога "Пять элементов"

8:30-10:00 Завтрак

10:00-13:00 пешая прогулка по окрестностям долины Нижний Уймон, музей Пирамида, мастер класс по интуитивному рисованию

13:00-14:00 Обед

14:00-18:00 Отдых, массаж, распаривания в чане

18:00-19:00 Ужин

20:00-21:00 Йога Нидра "Пять элементов" или отдых у костра

День3
День 3 - 8 августа, вторник

6:00-8:00 Крийя Йога "Пять элементов"

8:30-10:00 Завтрак

10:00-18:00 пешие прогулки по окрестностям с.Мульта, гора Филаретка

18:00-19:00 Ужин

20:00-21:00 Медитация на гармонию энергий Пяти элементов "Панча Тантра" и отдых у костра

День4
День 4 - 9 августа, среда

6:00-8:00 Крийя Йога "Пять элементов"

8:30-9:30 Завтрак

9:30-18:00 экскурсия на выбор группы

18:00-19:00 Ужин

20:00-21:00 Медитация "Круги внимания" и отдых у костра

День5
День 5 - 10 августа, четверг

6:00-8:00 Крийя Йога "Пять элементов"

8:30-10:00 Завтрак

10:00-18:00 экскурсия в село Верхний Уймон: музей Рерихов, Старообрядческий музей, Музей Самоцветов

18:00-19:00 Ужин

20:00-21:00 Медитация на гармонию энергий Пяти элементов "Панча Тантра" и отдых у костра

День6
День 6 - 11 августа, пятница

6:00-8:00 Крийя Йога "Пять элементов"

8:30-10:00 Завтрак

10:00-18:00 пешие прогулки по окрестностям с.Мульта и долины Нижний Уймон. Сбор Алтайских трав. Река Катунь. На выбор группы - прогулка на лодке по реке Катунь

18:00-19:00 Ужин

20:00-21:00 Медитация на гармонию энергий Пяти элементов "Панча Тантра" и отдых у костра

День7
День 7 - 12 августа, суббота

6:00-7:30 Крийя Йога "Пять элементов"

8:00-9:00 Завтрак

9:00-9:30 сборы

9:30-17:00 трансфер Нижний Уймон - Горно-Алтайск аэропорт

Расскрыть/Закрыть
Питание

Эко-био питание с учётом ваших предпочтений с местных ферм (веганское, вегетарианское, безглютеновое, кето и т.п)

Оздоровительные роцедуры

Аюрведическое лечение и панчакарма от доктора аюрведы: массажи и лечебные ванны

Место проведения ретрита: Ретритный центр "Ежкины Дачи" Алтай, с. Нижний Уймон.

Наш ретритный центр – особенное место, созданное для тех, кто понимает и ценит простор, уединение, спокойствие, тишину и виды!

Здоровье, экологичный, гармоничный образ жизни, любовь и творчество — наши жизненные ценности, поэтому будем рады встретить созвучных людей. Уникальное пространство среди дикоросов и целебных трав

Комфортные условия проживания на лоне природы на высоте 1000 м.

Домики расположенные приватно и в отдалении друг от друга, что создает атмосферу уединения.

Шестидневное погружение в чистоту природы, бессмыслие и наслаждение

Особенное место Горного Алтая Уймонская долина раскрывает свои тайны, тем, кто искренне ценит и любит природу, верит в её чудесную силу исцелять, щедро одаривать мудростью и знанием

Практики традиционной Йоги по преображению энергии пяти фундаментальных стихий, пяти элементов: земля, вода, огонь, воздух, эфир — окажут на вас самое тонкое и глубокое воздействие, результат которого вы будете наблюдать на протяжении 3-6 месяцев в виде крепкого здоровья, внутреннего состояния безмятежности, покоя, и особого чувства творящей любви

Путешествие в места Уймонской долины — это духовное паломничество к тайнам мироздания

Кроме физического здоровья, в таких местах вы приобретаете духовные знания

В программе вас ждёт ежедневные утренние практики традиционной Крийя Йоги «Пять элементов», посещение и беседы с создателями и хранителями музеев этих особых мест, пешие и авто экскурсии к горным озёрам, встречи с Учителями, писателями, художниками

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB51,900 RUB49,300/чел
49,300
Всего 49,300 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор