“Горы, море, солнце, счастье” - этот тур про наполненность и про свободу.
Наполняться энергией и здоровьем мы будем на занятиях на свежем воздухе:
4 класса по стретчингу
4 класса по йоге с практикой гвоздестояния и медитациями.
Мы будем свободны от серой рутины и забот, между практиками тоже будет классно - съездим на Розу Хутор и пляж в Сочи, посмотрим водопады, пещеры и другие интересные места.
Мария Биневская
Организатор тура, инструктор по йоге и стретчингу. Личный опыт практики 15 лет;
Опыт ведения групповых занятий 10 лет;
Сертифицированный инструктор по йоге (курсы инструкторов йоги "Ачарья", г.Москва);
Сертифицированный инструктор по стретчингу и здоровой спине ("Высшая школа фитнеса и бодибилдинга", г.Москва);
Сертифицированным специалист в системе Тибетского Естественного Целительства (THE TIBETAN SYSTEM OF NATURAL HEALING).
Участник проекта "Йога в парках Москвы" и "Лето в Подмосковье".
Организатор йога и фитнес-туров по России.
Входит в стоимость:
Проживание (5 дней/4 ночи) в шикарных апартах с дизайнерской мебелью и собственной кухней
Занятия по йоге и стретчингу: 4 класса по йоге (по 1,5 часа) и 4 класса по стретчингу (1,5 часа) + практики по гвоздестоянию
Сытный континентальный завтрак
Безлимитное посещение крытого бассейна
Не входит в стоимость:
Авиаперелеты до Сочи и обратно
Трансфер из аэропорта и обратно
Обеды и ужины
Экскурсии
День1
28 сентября
Заезд после 14:00
Расселение в номерах
18.00-19.30 Стретчинг
Свободное время, ужин
День2
29 сентября
08:00-09:30 Йога+гвоздестояние
10:00 - Завтрак
Свободное время, экскурсия в Сочи, обед
18:00-19:30 Стретчинг
Свободное время, ужин
День3
30 сентября
08:00-09:30 Йога+гвоздестояние
10:00 - Завтрак Свободное время, экскурсия на Розу Хутор, обед
18:00-19:30 Стретчинг
Свободное время, ужин
День4
1 октября
08:00-09:30 Йога+гвоздестояние
10:00 - Завтрак Свободное время, экскурсия на Форелевое хозяйство, обед
Стоимость тура зависит от формата размещения, стоимость указана за 1 человека: 27 тыс.руб при 2-местном размещении участников с программой. 35 тыс. руб. при 1-местном проживании участника с программой. 35-тыс. руб при 2-местном проживании участника с программой и гостем. Вы можете взять с собой спутника, который не разделяет вашу любовь к йоге и стретчингу, и он будет жить с вами БЕСПЛАТНО
В стоимость тура входит континентальный завтрак. На территории отеля находится ресторан с обширным меню с блюдами русской, европейской и кавказской кухни.
Место проведения тура - отель “Горный Хрусталь” на курорте Красная поляна. Отель располагается на высоте 760 метров над уровнем моря, имеет открытую террасу с шезлонгами и крытый бассейн. Разве не счастье проснуться в отеле на высоте 760 метров над уровнем моря с потрясающим видом на горы?
Все участники тура будут проживать в просторных и светлых апарт-номерах с собственной кухней. Номер обставлен качественной деревянной мебелью, кроватью king-size, мягкими удобными диванами, ЖК-телевизорами, полноценной кухней с современной бытовой техникой. Площадь номера - 70 кв.м.
