Главная > Направления > по России > Йога-ретрит «ПРЕОБРАЖЕНИЕ» в Кабардино-Балкарии

Йога-ретрит «ПРЕОБРАЖЕНИЕ» в Кабардино-Балкарии - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
19.08.2023 - 25.08.2023 33,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога-ретрит «ПРЕОБРАЖЕНИЕ» в Кабардино-Балкарии
33000

Наш ретрит — это то место, где Вы можете ощутить безмятежность на фоне величественных гор, почувствовать тишину, соприкоснуться с красотой мира и открыть для себя внутреннее величие.

Йога и вода отлично друг друга дополняют. Термальная вода расслабляет, дарит спокойствие и умиротворение.

Йога в горах дает нам жизненную силу и уверенность. Невероятная красота гор, бассейн с теплой лечебной минеральной водой и целебный воздух – главные преимущества йога тура.

Участников ждёт:

🔸Йога с видом на горы с профессиональным преподавателем йоги Еленой Пономаревой.

🔸Общение о важном в неформальной атмосфере

🔸Путешествия по красивейшим местам Кавказа (Эльбрус, Безенги, Балкария...).

🔸Посещение легендарных водопадов в национальном парке Алания и других сакральных мест Кавказа;

🔸Восстанавливающие душевное равновесие практики в термальных источниках.

🔸Проживание в прекрасном отеле "Аушигер-сити" на термальных источниках. Во время ретрита вы сможете:

➕просыпаться под утреннее пение птиц и созерцать солнце, восходящее над горными снежными вершинами;

➕дышать чистым горным воздухом и оздоравливать своё тело в ежедневных занятиях с инструктором высочайшей категории;

➕купаться в термальных источниках (секрет здоровья и долголетия жителей Кавказа);

➕пить целебную воду (по разнообразию минеральных вод региону Кавказа нет равных во всём мире);

➕посещать водопады, голубые горные озёра и другие чудесные места Кавказа;

➕засыпать под звуки горной реки, после сеанса расслабляющей вечерней йоги, погружаясь в приятные воспоминания каждого прожитого дня и радостное ожидание дня нового, с его новыми открытиями.

🔆Несколько причин, почему стоит воспользоваться этим предложением:

🔹Кавказ это то место, которое стоит посетить хотя бы раз в жизни, чтобы почувствовать энергетику, трансформационную мощь и силу.

🔹Формат ретрита позволяет глубоко и мягко проживать ценные для души процессы трансформации и преображения.

🔹Атмосфера уединения, тишины и благости того места, где проходит ретрит, способствует глубокому отдыху и воссоединению с собой.

🔹Вас ждёт встреча с интересными, глубокими, близкими по духу и системе ценностей людьми из разных мест России.

🔹Горы – это лучшее место, чтобы повысить свою самооценку, осознать ресурсы и возможности, обрести силу и решимость для жизненных перемен, получить энергию для новых свершений.

🔹Вторая половина августа – лучшее время года для отдыха на Кавказе. Тёплая, но не жаркая погода, обилие фруктов, благоухание роз, в которых буквально утопает место проведения ретрита...

ВЕДУЩАЯ РЕТРИТА - ЕЛЕНА ПОНОМАРЕВА

Сказать, что Елена прекрасный мастер йоги, профессиональный йогатерапевт, специалист по дыхательным и телесным практикам — это ничего не сказать. Елена — йогиня от Бога, и даёт она практики не на уровне тела, а на уровне души. Поэтому мы испытываем такое счастье и внутреннюю радость во время занятий. Душа ликует, душа поёт и танцует. Душа встретилась с Богом. Потому что Елена всегда погружена в служение Ему. Она любит нас всех безусловной любовью и наши сердца открываются, очищаются, наполняются... В этом году захотелось чуть больше рассказать об этой удивительной личности. Несколько фактов из её биографии. Мало кто знает, что в обычной жизни Елена — инспектор службы безопасности, имеет несколько профессиональных образований (педагог, аудит, маркетолог, специалист по кадрам). Позднее Елена обучилась в школе практической психологии Олега Гадецкого и институте прикладной соционики. Имеет диплом по Васту (древняя наука архитектурного планирования и дизайна для гармонизации пространства)… Йоге обучилась в Ришикеше (Индия) у мастера международного уровня. Является преподавателем базовых техник йоги по системе, основанной на методах традиционных индийских школ. Имеет официальное разрешение обучать людей с помощью системы йоги асанам и пранаямам разного уровня сложности. Специалист в области йоги внутренней целостности и антигравитационной йоги (йоги в гамаках), йоги для здоровья гормональной системы, йоги для беременных, йоги для здоровья суставов и спины. Елена имеет множество дипломов и сертификатов, ежегодно повышает уровень своей квалификации в самых различных направлениях йоги. Елена несколько лет была ведущим специалистом в Школе инструкторов йоги, обучая преподавателей йоги. Спасибо Господу за то, что позволяет нам провести в обществе этого прекрасного человека столько времени!

Что входит в цену тура

  • проживание
  • трехразовое вегетарианское питание
  • участие в практиках йоги
  • участие в практиках в воде
  • трансферы из Минеральных вод и обратно
  • поездки в горы
  • подарок каждому участнику
  • Перелет до Минеральных вод или до Нальчика. Посещение кафе. Сувениры. Подъем по канатной дороге на Эльбрус (1500 руб)
День1
День 1

Заезд, знакомство, открытие ретрита. Мы встретим вас в городе Минеральные воды (или Нальчик). Для тех кто поедет из регионов России удобнее добираться до Минеральных, вод из большинства регионов есть прямые рейсы. Для жителей Москвы и Санкт-Петербурга удобнее добираться до города Нальчик. Трансферы из Минвод запланированы на 12:00 и 17:00, Время в пути из Минеральных вод 1,5 часа, из Нальчика 0,5 часа.

По приезду в гостиницу вас ждет вкуснейший обед. Сразу после размещения в номере можно будет искупаться в теплой минеральной воде, она хорошо помогает расслабиться и снять стресс "с дороги". Вечером нас ждет знакомство друг с другом и преподавателями ретрита.

Потом легкий ужин (по желанию)

И, ближе ко сну, расслабляющая йога-нидра.

День2
День 2

До завтрака нас ждет двухчасовая практика йоги с Еленой Пономаревой. Сказать, что Елена прекрасный мастер йоги, профессиональный йогатерапевт, специалист по дыхательным и телесным практикам — это ничего не сказать. Елена — йогиня от Бога, и даёт она практики не на уровне тела, а на уровне души. Поэтому мы испытываем такое счастье и внутреннюю радость во время занятий. Душа ликует, душа поёт и танцует. Душа встретилась с Богом. Потому что Елена всегда погружена в служение Ему. Она любит нас всех безусловной любовью и наши сердца открываются, очищаются, наполняются... После завтрака нас ждет впечатляющее путешествие в заповедник "Уштулу". Заповедник «Уштулу» - удивительная атмосфера тихой радости, душевного покоя, светлого согласия. Впервые попав в эти места, вы будете поражены тем природным великолепием, что откроется глазам и сердцу. Пахучие раскидистые сосны, говорливые ручьи, нарзанные источники, белоснежные горные пики. Все это вызывает неподдельное восхищение, словно ты прикасаешься к чему-то первозданному, чистому, светлому. Воздух буквально пьянит. Все это навевает такое умиротворение, что хочется здесь остаться навсегда. Здесь мы проведем медитацию "Связь с ВЕЧНОСТЬЮ" и пообедаем. После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.

День3
День 3

Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака. После завтрака время для отдыха и практика в бассейне с термальной водой "Перерождение" Погружённое в воду, человеческое тело перестаёт испытывать давление силы гравитации и получает возможность на время перестать действовать. Будто кто-то большой и сильный взял нас на руки, и мы теперь можем успокоиться и отдохнуть в этих объятиях. Тогда появляется возможность чувствовать себя, быть собой, расслабляться, отпускать напряжение, принимать поддержку и любовь. Вода даёт ощущение полёта и полной свободы движения, возможность беззаботно забавляться. Вода легко помогает вернуться к такой важной и забытой части общения, как игра — без правил, просто для радости. Возвращаясь к игре, мы возвращаемся к радости бытия, к тому самому состоянию Потока, о котором мы так мечтаем. После этого нас ждет обед и путешествие в Безенгийское ущелье, к останкам средневекового замка Жабо-Кала После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.

День4
День 4

Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака. В этот день мы побываем в национальном парке "Алания". Высокогорный национальный парк «Алания» — малоизвестный уголок Кавказа. Здесь мало туристов. Горы не похожи на традиционный Кавказ: это зелёные, сочные склоны, переходящие в ледники четырёхтысячников. Водопад «Три сестры» — одна из достопримечательностей Дигорского ущелья в высокогорном национальном парке "Алания". Три стремительных водных потока берут своё начало в леднике на вершине горного массива Таймази, и их официальное название — «Таймазинские водопады». Водопад восхищает своей красотой и силой. У нас будет возможность увидеть его как издалека, так и с близкого расстояния. Здесь мы проведем медитацию "Великолепие Абсолюта" и пообедаем. После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.

День5
День 5

Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака. После завтрака время для отдыха и практика в бассейне с термальной водой "Перерождение" После обеда мы можем поехать (по желанию) в центральный парк города Нальчик. Это красивейшее место, где можно хорошо провести время, погулять пообщаться купить сувениров и посетить кафе. После возвращения нас ждет ужин, общий круг для интеграции полученного опыта и йога нидра.

День6
День 6

Традиционно нас ждет практика йоги до завтрака. В этот день участникам ретрита предстоит увидеть самую популярную вершину Кавказа - Эльбрус. Величественное, незабываемое, непередаваемое зрелище. Самая высокая точка Европы. А рядом цепь горных вершин. Сверкающие и чистые, одухотворённые и волшебные, манящие и интригующие... В этих местах не ощущаешь давление времени. И только погода, которая может меняться по несколько раз за день, свидетельствует - время не замедляет свой бег. Оно властно над всеми, и только Эльбрус, величественный сторожил и хозяин этих мест, не подвластен ему. Приезжайте сюда, и вы узнаете главное, что утеряно многими людьми, - умиротворение. Мы поднимемся по канатной дороге до высоты 3880 метров. На обратном пути мы посетим поляну нарзанов на которой природная целебная вода бьет прямо из под ног. Здесь мы пообедаем. После возвращения нас ждет ужин и закрытие ретрита.

День7
День 7

В этот день мы традиционно поведем занятия утренней йоги. После завтрака будет свободное время чтобы собраться. Трансферы в Минеральные воды будут организованы в удобное для участников время. Номера нам нужно освободить до 12:00 Те, уто выезжают ближе к вечеру могут остаться в гостинице для вас буде организован обед.

Расскрыть/Закрыть
Стоисомть

Раннее бронирование до 30 апреля стоимость - 33300 руб. С 1 мая стоимость - 37000 руб. Двухместное размещение.

Стиль йоги

Айенгара-йога, Хатха-йога

Питание

Во время ретрита нас ждет вкуснейшее трех разовое вегетарианское питание от опытных поваров. Мы готовим классические блюда русской и индийской кухни. Также, по договорённости с организаторами возможно веганское и сыроедческое меню. Предоплата и условия отмены

Предоплата и условия отмены

Для бронирования тура необходимо внести предоплату 10000 руб. В случае отмены тура по вине организаторов депозит возвращается в полном объеме.

Трансфер

Из отеля в аэропорт/Из аэропорта в отель

Наш ретрит пройдет на термальных источниках Аушигер, в гостинице "Аушигер-сити". Это — настоящий подарок для тех, кто любит уединение и комфорт. Это то место, куда хочется возвращаться снова и снова и каждый раз возникает ощущение, что вернулся домой. Это тихое и уединенное место. Здесь точно можно расслабиться и отдохнуть от шума и пафоса большого города. Самая главная изюминка отеля - бассейн с термальной водой. Здесь настолько уютно, что не хочется покидать пределы отеля и его территории, потому что здесь все сделано с любовью. Размещение в одно и двухместных номерах Отель находится в тихом месте, в 30 км от города Нальчик. На территории 11 бассейнов с лечебной минеральной водой. Все номера оснащены системой отопления. В каждом номере ванная комната с душевой кабинкой, шкаф для одежды, письменный стол, TV, кондиционер.
Удобства и услуги в месте проживания
  • Бесплатный Wi-Fi
  • Номера с кондиционером
  • Прачечная
  • Утюг
  • Отдельная площадка для йоги
  • Сауна
  • Бассейн
  • Холодильник
  • Своя кухня для приготовления
  • Столовая

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB33,000/чел
33,000
Всего 33,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    У нас 12 лет опыта организаторской деятельности, мы проводим ретриты на Урале и на Кавказе.