Йога+Море в Абрау-Дюрсо

Приглашаем Вас на йога ретрит, расположенный в одном из самых красивых мест на Юге России! Вы будете жить в деревянных домиках рядом с чёрным морем и озером Абрау в реликтовом лесу! Практиковать йогу на шикарной деревянной йога площадке, расположенной на краю холма с видом на озеро или на деревянной площадке в гуще леса. Всего за несколько минут на шаттле Вы попадете на закрытый гламурный пляж, где есть лежаки, кафе и всё что нужно для комфортного отдыха у моря.

Вас ждет полная перезагрузка тела, ума и души.

Расслабим и восстановим тело, обнулим поток мыслей:

☀️ Хатха йога

☀️ Дыхание

☀️ Асаны

☀️ Медитации

Будьте готовы к высокой нагрузке, будем много ходить, в том числе в гору: 30 минут каждый день до йога площадки.