Главная > Направления > на Шри-Ланку > Тур «Релакс YOGA тур» на Шри-Ланку

Тур «Релакс YOGA тур» на Шри-Ланку - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
Подробнее
Show less
Тур «Релакс YOGA тур» на Шри-Ланку
50000

Вас ждет:

  • практика YOGA
  • медитации
  • пранаямы
  • самомассаж
  • проживание в бунгало
  • 3х разовое питание
  • Аюрведа и массажи:/детокс/антицеллюлитный/массаж головы, лица, ступней/массаж спины/массаж всего тела
  • Экскурсии: сафари по реке Маду/форт Галле
  • голландская колониальная жемчужина Шри-Ланки Океан/1 линия/
  • песочный пляж/волейбол

  • Наш йога релакс тур направлен на максимальное рассабление через практику йоги, медитации, погружение в другую экзотическую страну, что позволит насладиться впечатлениями, добавить красок и наполнит яркими эмоциями.
  • Помимо практики и массажей, немного углубимся в философию йоги, узнаем, как загадывать желания и что делать, если стресс входит в вашу жизнь.


Организатор YOGA & Fitness туров онлайн - марафон Правильного Питания + йога. Инструктор хатха-йоги Стаж практики более 10 лет, сертификат Федерации Йоги России YTTC-200. Организованы и проведены туры в Абхазию, в Турцию, вместе с Татьяной Флейшман. Готовы туры на 2023 год: в Петербург, в Подмосковье, в Сочи, в Абхазию, в Тай, на Мальдивы.

 

Входит в стоимость

  • проживание в великолепном бунгало
  • 3х разовое вегетарианское питание
  • YOGA практика *лекция *медитации
  • экскурсии

Не входит в стоимость

  • трансфер
  • Лила Чакра
  • Аюрведические массажи
День1
День 1

Прилет в аэропорт Коломбо, трансфер до отеля

Размещение в отеле

Ужин

Практика йоги, YOGA Нидра

Знакомство друг с другом

День2
День 2

Практика виньяса FLOW, бандхи, пранаямы + шавасана с тибетской чашей, Стояние на гвоздях (пробуют те, кто захочет)

Завтрак

Океан, купание

ЭКСКУРСИЯ: Safari on Madu River

Обед

АРТ-терапия, рисование

Женская практика, работа с мышцами тазового дна

Ужин

Лекция о йоге

Активный вечер на пляже

День3
День 3

Практика myYOGA, пранаямы, шавасана, Садху - стояние на гвоздях

Затврак

Фотосессия

Свободное время, пляж, плавание,SUP-board

Игра Лила Чакра

Обед

Нейрографика, снятие ограничений

Практика myYOGA до ужина, мягкие растяжки

Ужин

Вечерние прогулки, релакс на берегу медитация Открытого Сердца, Анахата

День4
День 4

108 Сурья Намаскар, Намерение

Завтрак

Свободное время, пляж, плавание, SUP-board

ЭКСКУРСИЯ: Форт Галле — самый красивый прибрежный город Шри-Ланки.

Ужин

Инь- йога

День5
День 5

Практика myYOGA, пранаямы, шавасана, Садху - стояние на гвоздях

Завтрак

Свободное время, пляж, плавание, SUP-board

Пляжный волейбол

Массаж Аюрведа от отеля (кто захочет, не входит в стоимость)

Практика myYOGA до ужина, мягкие растяжки

Ужин

Динамическая медитация ОШО

Вечерние прогулки, релакс на берегу

День6
День 6

Утренняя практика: Намерение, лимфодренажный самомассаж всего тела

Завтрак

Подарки

Отъезд

Расскрыть/Закрыть
Цена тура

2-х МЕСТНОЕ РАЗМЕЩЕНИЕ бунгало на 2 или 3 человека 50 000 р./чел.

Стиль йоги

Хатха-йога

Уровень сложности йоги

Начинающий Средний

Питание

*3х разовое вегетарианское питание

Предоплата и условия отмены

20 % предоплата. Если тур отменяется, депозит сохраняется и переносится на более удобные даты.

Трансфер

Из отеля в аэропорт Из аэропорта в отель

Jungle Beach Ahungalla, Wathuregama, 80562 Ahungalla, Sri Lanka трансфер от аэропорта Коломбо, 60 долларов за 6ти местный минивен
Удобства и услуги в месте проживания:
  • Холодильник
  • Вегетарианское кафе
  • Ресторан
  • Отдельная площадка для йоги
  • Сад
  • Медицинская помощь

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB50,000/чел
50,000
Всего 50,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Наш проект создан для комфортного и активного отдыха с пользой и заботой о себе.
    Услышать свой глубокий ВДОХ и не менее глубокий ВЫДОХ.