Главная > Направления > в Крым > Телесная иммерсия

Телесная иммерсия - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
08.11.2021 - 14.11.2021 36,000
18

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Телесная иммерсия
36000

8 ноября — 14 ноября 2021 года

Телесная иммерсия — погружение, меняющее восприятие привычного. Ялтинский биосферный заповедник уникальное и подходящее место для этого процесса. Через особые практики йоги мы будем 7 дней и 7 ночей глубоко погружаться в телесный опыт для лучшего понимания себя.

Автор иммерсии

Бурмистрова Ольга, LiLaLasya

Практикует с 1998 года

Инструктор йоги по методу Б.К.С. Айенгара, практик сукшма вьяяма, пранаямы, медитации, владеет техниками телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии, мастер звуковой терапии поющими чашами, велнес консультант по эфирным маслам

Обучалась:

Tibetan Singing Bowl Therapy and Sound Healing, Kathmandu Center of healing, Nepal;

«OM SHANTI OM YOGA SCHOOL», India`s first INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE, Rishikesh, India;

«Федерация «Йога -Практика», Россия;

Институт клинической психологии

В программе иммерсии:

  • хатха -йоги по методу Б.К.С. Айенгара
  • звуковая терапия поющими чашами
  • телесно-ориентированная терапия
  • пранаяма
  • медитация
  • Гурджиевские движения
  • баня

По желанию можно будет пройти детокс программу (внимание: старт 1 ноября).

Звуковая терапия поющими чашами.

Древняя гималайская целительная практика, гармонизирующая тело человека.

Практика направлена на:  диагностику телесных зажимов;  восстановление тела на клеточном уровне;  поддержание нервной системы;  борьбу с бессонницей; глубокую ментальную релаксацию; разрушение техногенных вибраций; угнетение вирусов и бактерий

Тематический практикум:

— реабилитация дыхательной системы;

— профилактика варикозного расширения вен;

— особенности женской практики;

— восстанавливающая практика после стресса;

— программа для поддержки иммунитета;

— поддержка здоровья органов малого таза;

— совместная практика для семейных пар;

— здоровая спина

Действовать будем от периферии к центру, от костей к коже, а далее направляемся к более тонким структурам

Детокс программа

Для желающих почистить тело на физическом уровне запускается с  1 ноября детокс программу.

Это 30 дневная программа мягкого очищения организма на основе эфирных масел. Внимание!

Подготовительный организационный этап с 15 сентября.

РАЗМЕЩЕНИЕ

Крым, Ялтинский район, пос. Высокогороное, тренинговый центр «Круг Света»

ПИТАНИЕ

Базовое вегетарианское питание. По запросу: безлактозное, веганское, без сахара

СТОИМОСТЬ

40000 рублей базовый пакет.

Проживание в двухместном номере, 3 -х разовое вегетарианское питание, групповой трансфер из аэропорта, утренняя практика, тематические практики, телесно-ориентированные техники, баня, сопровождение во время детокса.

50000 рублей полный.

К базовому + индивидуальная звуковая терапия 1 сет+  коррекция личной практики в индивидуальном порядке — 2 занятия

Доплата за одноместное размещение:  11900 руб

до 15 сентября скидка 10% от стоимости пакета

Детокс программа:

Компоненты для детокса 250$+5200 руб + доставка, закупка осуществляется до 13 сентября

Предоплата 20 % от стоимости пакета.

В случае отмены тура со стороны организатора возврат 100%.

В случае отмены тура со стороны заказчика возврат 100% до 31 октября включительно.

С 1-7 ноября 100% возврат возможен по уважительной причине с документальным подтверждением (справка от врача и т.д.)

Входит в стоимость

  • Базовый пакет 40000 руб:
  • - проживание в двухместном номере
  • - 3 -х разовое вегетарианское питание
  • - групповой трансфер из/в аэропорт,
  • - утренняя практика
  • - тематические практики
  • - телесно-ориентированные техники
  • - баня
  • - сопровождение во время детокса
  • - авиабилеты
  • - компоненты для детокс программы
  • - при покупке базового пакета индивидуальные практики
  • - индивидуальный трансфер по местности, экскурсии
  • - личные расходы
День1
Расписание

8.00 - 9.30 – утренняя практика хатаха -йога по методу Б.К.С. Айеренгара

9.30 - 10.30 - завтрак

10.30 - 13.30 – тематический практикум

13.30 - 14.30 – обед

14.30 - 17.30 – индивидуальные практики звуковой терапии/ отстройка личной практики

18.00 - 19.00 – ужин

19.00 - 20.30 - вечерняя практика

20.30 - свободное время

День2
Вечерние практики

1 День

Самодиагностика тела, формирование запроса, методы телесно-ориентированной терапии

2 День

Гурджиевские движения – осознанность в каждом моменте

3 День выходной

Баня

4 День

Работа с голосом: снятие челюстных, горловых, диафрагмальных зажимов, звуковой массаж внутренних органов через пропевание сакральных звуков с поющими чашами

5 и 6 День

Пранаяма, медитация, ресурсные практики

7 День Закрытие программы

Локация. Ялтинский район, пос Высокогороное.   Одно или двухместное размещение в современном тренинговом центре со всеми удобствами и туалетными принадлежностями. Wifi бесплатно. Центр имеет собственный выход в ялтинский биосферный  заповедник.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB40,000 RUB36,000/чел
36,000
Всего 36,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор