Главная > Направления > по России > Свидание с собой

Свидание с собой - 1 День

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
03.08.2024 - 04.08.2024 5,000
1

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

25.08.2024 - 25.08.2024 5,000
2

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Свидание с собой
5000

Тур «Свидание с самим собой» предлагает провести один день на природе, наслаждаясь тишиной, медитацией и йогой. Этот тур идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть от городской суеты и уделить время самопознанию.

По субботам, предварительно согласовывается. Один день. В группе от 1 до 3 человек.

Тур «Свидание с самим собой» предлагает провести один день на природе, наслаждаясь тишиной, медитацией и йогой. Этот тур идеально подходит для тех, кто хочет отдохнуть от городской суеты и уделить время самопознанию. В рамках тура участники отправятся в живописное место на природе, где их ждут тишина и спокойствие. Здесь они смогут провести время наедине с собой, медитируя и занимаясь йогой. Опытные инструкторы помогут участникам освоить различные техники медитации и йоги, направленные на расслабление, улучшение концентрации и повышение самооценки. После занятий йогой и медитацией участники смогут насладиться свежим воздухом и красотой природы, прогуляться по окрестностям и насладиться пением птиц. Вечером можно устроить пикник с лёгкими закусками и напитками, чтобы отметить завершение дня и поделиться впечатлениями от проведённого времени. Этот тур поможет участникам укрепить свою связь с природой, улучшить физическое и эмоциональное состояние, а также научиться лучше понимать свои мысли и чувства.

Ольга Мамина

Йога-тренер по хатха-йоге, окончившая Федерацию Йоги России и имеющая 13 лет личного опыта в практике, специализируется на развитии гибкости, выносливости и правильном расслаблении тела. Проводит индивидуальные и групповые занятия, контролирует технику безопасности и обучает медитативным практикам. Тренер консультирует клиентов по вопросам выполнения упражнений и организует лекции, семинары и мастер-классы по йоге.

В тур входит:

  • - трансфер от метро Дубровка (выход 2), по окончании тура возможно метро удобное для вас
  • - обед (постный)
  • - медитация
  • - хатха-йога
  • - фото, видео-рилс
    День1
    Программа тура

    8.00 - встреча метро Дубровка (выход 2); 10.00 - час разминки - хатха - йога на природе; 11.30 - медитация; 13.00 - обед; 14.00 - свободное время в тишине; 16.00 - медитативная ходьба, прогулка вдоль реки; 18.00 - ужин; 19.00 -20.00 - трансфер до удобного метро;

    Расскрыть/Закрыть
    Стиль йоги

    Хатха-йога

    Предоплата и условия отмены

    100% предоплата, при форс мажорных ситуациях возможен возврат денежных средств. При условии: - за два отмены тура; - предупредить организаторов.

    Ретритный центр Северный Кунсангар находится примерно в 70 км от Москвы, рядом с г. Павловский Посад, в поселке Большие Дворы

    Удобства и услуги в месте проживания

    • Столовая
    • Вегетарианское кафе

    Организован трансфер за счет организатора.

    Отправьте заявку-вопрос через форму.

    Цена от RUB5,000/чел
    5,000
    Всего 5,000 RUB

    НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

    Организатор