Детокс тур — это уникальная возможность подарить себе полноценный отдых и комплексное оздоровление. Это отличный способ очистить свой организм, привести в порядок питание и поправить здоровье в прекрасном путешествии на море.
Наша Детокс программа способствуют общему оздоровлению организма, наполняет силами, избавляет от стресса и усталости, помогает избавиться от лишних килограммов и нормализовать вес.
Мягкое и комфортное очищение организма с помощью грамотно подобранной программы, без ощущения голода!
- С помощью очищения снизить и нормализовать свой вес
- Грамотно подготовиться к беременности
- Повернуть время вспять и остановить возрастные изменения
- Чувствовать легкость во всем теле
- Избавиться от усталости и раздражительности
- Улучшить состояние кожи
- Избавиться от аллергии
г.Сочи
- Преподаватели йоги в традиции. Проходили обучение в Индии и России. Преподаватели детского и подросткового лидерских курсов, антистрессовой программы основанной на знании йоги о дыхании.
- Преподаватели Шри Шри Йоги, направление, которое включает в себя: Хатха, Карма, Джняна и Бхакти йоги.
- Марма-практики с 2017 г. - древнее направление йоговской техники, которая используется как для оздоровления, так и для углубления в практику медитации, через воздействие на марма точки на поверхности тела.
- Квантовые психологи с 2020 г. - метод расстановок, работа с родовыми программами.
Входит в стоимость:
- Размещение одного человека в 2 местном номере категории Эконом
- Ежедневное 3 разовое ресурсное питание с использованием большого количества овощей, фруктов, микрозелени, смузи и прочее
- 2 практики в день от наших специалистов (йога, медитации, поющие чаши, артерапия)
- Мягкие очистительные процедуры
- Лекции по нутрициологии, беседы о здоровье и здоровом питании/образе жизни/рецепты/рекомендации после детокс-тура и прочее
- Разбор анализов индивидуально каждого гостя, консультация нутрициолога, составление плана оздорволения
- Баня и массаж
- Экскурсия
- Индивидуальный трансфер от станции Якорная щель или ЛОО до отеля
- Wi-Fi в отеле
- Халаты, тапочки в номере
Не входит в стоимость:
- трансфер из аэропорта
- авиа и ж/д билеты
Заселение с 14:00
14.30 обед;
15.00 Свободное время;
18.30 Ужин;
19.00 Вечер знакомств со специалистами, введение в Детокс-программу
20.30 прием растительной клетчатки (способствует мягкому очищению кишечника)
21.00 отдых
6.30-7.00 ЗАМЕРЫ (первый/последний день)
07:00-7:10 аюрведическая гигиена полости рта (способствует выведению всех бактерии, накопившихся за период сна, а также заживлении слизистой)
7:15 прием теплой щелочной воды (восстановление водного баланса в организме после сна)
7:15 – 7:30 прием растительной клетчатки (способствует мягкому очищению и восстановлению слизистой кишечника)
7:30 – 9:30 йога/дыхательные практики/медитация
09:30 прием аюрведических растений (запуск работы кишечника, подготовка к приему пищи)
10:00 завтрак (живая каша/смузи из сырых овощей+”ресурсное питание”)
10:30 – 13.30 свободное время/экскурсия
14.00 – обед (теплые овощные крем-супы с проростками, хлебцы+”ресурсное питание)
14.30 – 16.00 отдых/прогулка/баня в разгрузочные дни (3-й и 5-й день)
16.00 – 17.00 беседы о здоровье и здоровом питании/образе жизни/рецепты/рекомендации после детокс-тура
17.00 – 18.30 йога/дыхательные практики
18.30 ужин (овощные смузи+«ресурсное питание)
19.30 - 20.30 медитация под звуковые чаши/йога-нидра
20.30 – прием растительной клетчатки (способствует мягкому очищению и восстановлению кишечника)
21.00 - отдых
6.30-7.00 ЗАМЕРЫ (первый/последний день)
07:00-7:10 аюрведическая гигиена полости рта (способствует выведению всех бактерии, накопившихся за период сна, а также заживлении слизистой)
7:15 прием теплой щелочной воды (восстановление водного баланса в организме после сна)
7:15 – 7:30 прием растительной клетчатки (способствует мягкому очищению и восстановлению слизистой кишечника)
7:30 – 9:30 йога/дыхательные практики/медитация
09:30 прием аюрведических растений (запуск работы кишечника, подготовка к приему пищи)
10:00 завтрак (живая каша/смузи из сырых овощей+”ресурсное питание”)
10.30-12.00 сбор вещей, выезд из отеля
Вам нужно внести Аванс 8 000₽, чтобы забронировать место на туре, остаток вы оплачиваете по факту приезда на тур. Расчет в отеле может быть наличными или по карте через терминал.
Аванс возвращается полностью за 30 дней до начала тура. Если меньше 30 дней, то только по уважительной причине согласно ФЗ о туризме 1. Госпитализация или смерть туриста/родственника при наличии справки подтверждения. 2. Форс мажор или катаклизм в месте проведения тура. 3. Изменения условия тура - замена отеля, локации, цены в одностороннем порядке исполнителем.
«Ресурсное питание» с большим количеством зеленых смузи, овощных супов-пюре с проростками зеленой гречи, льна, подсолнечника. Такое питание будет способствовать очищению и омоложению организма, придаст много энергии и легкости.
Современный стильный йога отель “Академия Йоги” расположен в живописном районе Вардане, в часе езды от центрального Сочи, обособлен от шумных тусовок, потока машин и городской суеты. В сочетании с морским и горным воздухом создает атмосферу целительного оазиса, наилучшим образом подходящего для восстановления душевного и физического состояния.
Здесь, наедине с природными стихиями, услышать голос сердца, почувствовать тело и узнать себя настоящего - естественно. Lounge зоны расположены на территории всего отельного комплекса, представлены несколькими открытыми видовыми площадками с качелями, столиками и скамейками ,что позволяет уютно расположиться за чашечкой чая и почитать, послушать музыку или заняться личной практикой, встретить закат или рассвет.
На территории отельного комплекса есть крытый профессиональный йога зал на 160 кв. метров с мягким ковровым покрытием, огромными зеркалами с более чем 30 комплектами йога оборудования от ковриков до ремней, установлена сплит система для поддержания комфортной температуры во время йога практик. Также 5 открытых площадок для занятий йогой на улице.
Уютный йога отель состоит из 4 этажей и закрытого внутреннего двора с зеленой территорией, открытыми площадками для йоги и своей большой столовой - кафе.
Внутреннее пространство йога отеля выполнено в спокойных светлых тонах, настраивает на глубокую внутреннюю работу. Двухместные номера класса Комфорт имеют балкон с видом горы, номера категории Люкс располагаются на морской стороне.
Среднегалечный пляж немноголюдный, при этом береговая линия растягивается на сотни метров и открывает шикарный вид на море, что располагает к ежедневному созерцанию и наслаждению закатами и рассветами. Вход в море очень плавный, у берега достаточно мелко что позволяет отдыхать с детьми. Пляж находится в десяти минутах неспешной ходьбы по асфальтированной дороге под горку.
В летний сезон с мая по сентябрь на пляже можно арендовать лежак, зонтик и SUP доску для активного отдыха. Также на пляже есть кабинки для переодевания и холодильники с прохладительными напитками и мороженным.
Ознакомиться с ценами и купить билеты на поезд или автобус вы можете на tutu.ru:
Ознакомиться с ценами и купить билеты на самолет вы можете на Aviasales.ru:
