Авторский тур на о.Хайнань «Расслабленная женщина» - 10 Дней

Как часто вы тревожитесь, испытываете стресс или болеете простудой? А настроение чаще какое? Как себя чувствуете обычно? Прислушайтесь к себе сейчас. Какое состояние по шкале от «0 до 10» у вас за последние 2-3 месяца? И тогда вопрос: «Как вы отдыхаете?» Вы скажете: -«В свободное время хожу по магазинам, встречаюсь с подругами, занимаюсь спортом, гуляю, читаю книги, смотрю фильмы, — несомненно, я умею отдыхать!» Но ведь это не отдых в женском понимании. Природа женщины — пассивная, и она набирает силы в тишине, покое и даже бездействии. Для женщины очень важно уметь расслабляться тотально, жить в своем ритме. Тогда она будет всегда в ресурсном состоянии.

Женский Тур направлен на глубокое и качественное расслабление:

✓ Благодаря сочетанию мягкой, наполняющей «Инь йоги» и динамичной «Виньяса Флоу Йоги, почувствуете себя более гибкой, лёгкой и наполненной.

✓ Медитации подарят спокойный, ясный, расслабленный ум. Переходя от думания к чувствованию, вы активируете естественную реакцию расслабления во всём теле и, как следствие — прилив жизненной энергии.

✓ Специальные техники дыхания для женщин помогают управлять своим состоянием на уровне тела, эмоций и ума.

✓ Арт-занятия и развлекательные игры — добавят отдыху творчества и красоты. Позволят познакомиться с вашим истинным «я». После программы тура — вы наблюдаете стойкий и пролонгирующий эффект. Чувствуете себя более спокойной, гибкой, легкой, сексуальной. Появляется прилив жизненной энергии и повышение уровня эндорфинов.