Главная > Направления > в Дагестан > Йога-тур «Обретение ресурса» в Дагестане

Йога-тур «Обретение ресурса» в Дагестане - 10 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
10.06.2024 - 19.06.2024 50,000
9

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

21.06.2024 - 30.06.2024 50,000
9

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

02.07.2024 - 11.07.2024 50,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

13.07.2024 - 22.07.2024 50,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

24.07.2024 - 02.08.2024 50,000
9

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

04.08.2024 - 13.08.2024 50,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

15.08.2024 - 24.08.2024 50,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

26.08.2024 - 04.09.2024 50,000
7

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

06.09.2024 - 15.09.2024 50,000
8

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

17.09.2024 - 26.09.2024 50,000
9

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

28.09.2024 - 07.10.2024 50,000
10

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

09.10.2024 - 18.10.2024 50,000
10

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Подробнее
Show less
Йога-тур «Обретение ресурса» в Дагестане
50000

ДАГЕСТАН. Как много разных ассоциаций с ним у каждого из нас! Горы Кавказа до небес, чистейшая вода горных рек, неповторимый этнос и многовековые традиции региона. Вы много спрашивали, и мы готовы показать вам Дагестан с особенностями нашей организации, в нашей теплой компании 🤗 Итааааак, поехали!!!

ЗА ВРЕМЯ
ТУРА ВЫ ПОСЕТИТЕ:

Сулакский каньон
Тот, кто хотя бы раз видел Сулакский каньон, точно не забудет его никогда — настолько он поражает своей красотой. Это одна из главных природных достопримечательностей Дагестана, которую мы вам с удовольствием покажем. В этой экскурсии у нас будет несколько интересных мест, которые не оставляет равнодушными ни одного туриста, побывавшего здесь. Вы увидите самые узнаваемые места, фотографии которых так часто встречаются в интернете. Смотровые площадки, Чиркейское водохранилище, комплекс пещер «Нохьо» и конечно часть Дагестанского заповедника «Бархан Сарыкум».

Город Дербент
Об этом городе можно говорить очень много, но мы постарались вместить в нашу обзорную экскурсию самые колоритные места древнего города, в котором так много памятников, признанных наследием ЮНЕСКО. Колоритный Дербент, третий по населенности город в Дагестане, интересен в первую очередь как один из древнейших городов Российской Федерации: первое упоминание о нем относится к VI веку до нашей эры. Вы увидите с нами и ракетный корабль- экраноплан «Лунь», и древнюю крепость Нарын-Кала, мы посетим древнейшую на территории России мечеть Джума, а вечером нам откроется набережная Дербента. Ее не так давно отреставрировали, и вы удивитесь ее красоте!

Хунзах
Побывать в Хунзахе — это полюбить горы и свежий воздух, который в груди не помещается; проникнуться древней историей и настоящим современной республики; окунуться с головой в мир водопадов. Они, кстати, очень красивы! И горы! Шикарные, манящие, таинственные горы! Только одни восторженные отзывы об этом удивительном поселке, который расположен на самом краю ущелья! Но лучше один раз увидеть, как говорит знаменитая пословица

Кахиб и Гоор
Бомбические виды на снежные горы, высокие башни, куда можно забраться, поля с пасущимися на них стадами коров и баранов, развалины домов и заброшенные села — словом, концентрированный Кавказ в одном месте. Это два поселка, расположенные почти в пешей доступности друг от друга, удивительны своими старыми частями, в которых уже никто не проживает. Каждый камень в этих местах «дышит историей». И мы предлагаем прикоснуться вам к ней, во всех смыслах этого выражения!

Итак, с нами вы увидите в Дагестане самые фотографируемые места, прикоснетесь к очень древней культуре, к обычаям, уходящим корнями в исторические времена, помедитируете в местах силы и вновь, сквозь призму йоги и спокойствия, познаете путь к себе и своей душе 🧘‍♀️ Мы вас очень ждём!

Внимание! Людям, нуждающимся в лечении и постоянном врачебном наблюдении, путешествовать по данному маршруту не рекомендуется.

>ВИДЕО ПРИГЛАШЕНИЕ<

>Посмотреть видео как проходили туры ранее<

>Посмотреть видео о месте проживания на туре<

Елена Маслова

Жизнь похожа на удивительное путешествие, в котором сам человек выбирает свое направление. Мое путешествие к духовным истокам начался больше 20 лет назад. Мне ещё не было и 20 лет, когда моя деятельность была связана с судьбами женщин и трансформацией сознания и взглядов на жизнь. Мои друзья в ту пору были карты (таро, руны), которые позволяли не только увидеть суть ситуации, но и дать направление пришедшему, ко мне на сессию.

В 2002 я встретила в своей жизни великих Гуру, которые перевернули мою жизнь .И показали своим примером ,что служение другим людям ,через свою деятельность – это удивительный дар . Это был гуру из Индии Говинда Махарадж и Наталья Алексеевна Балановская мастер Рэйки. В этот год я получила инициацию этих удивительных мастеров. Мой мир наполнился древними практиками и открытиями. Медитация, йога, цигун.
Я стала познавать аюрведу – древнюю науку о здоровье тела.
Путь был открыт и каждый следующий шаг был в направлении самопознания и трансформации. И Вселенная щедро меня одаривала и благодаря этой щедрости я стала ясно делиться с другими людьми этими знаниями. Несколько лет я прожила в ашраме Шри Чайтанья Сарасват Матха, где основной практикой была бхагти йога .Путь служения. Путешествие в Индию по святым местам Вриндавана, Пури, Маяпура, посещение храмов и мест силы, все это способствовало моему раскрытию, как учителя и Мастера, йога вошла в мою жизнь, как целостность тела и духа.

В 2004 году я получила мастера по Рэйки. Была организованна школа, в которой я преподавала .
Обучилась оздоровительному цигуну у Мантека Чиа, внутренняя улыбка, 5 целительных звуков, женское сексуальное раскрытие.
Луиз Барбо, Луиза Хэй, Арджав Петер, Торсунов мастера, которые, через свои книги открыли мне много дверей в мир тела и эмоций.
В 2010 году мне были даны знания о Роде через сакральные практики дающие возможность очищение родовых программ, восстановление связей и здоровья, через род, финансовое благополучие, отношения .
Массаж, йога ,цигун, женские круги. Авторские медитации, по раскрытию женственности, восстановлению гормональной системы все это преподавалось в моей школе. Ученики разных стран Австралии, Германии, Индии, России прошли обучение и улучшали свою качество жизни.
Мое путешествие продолжилось и я прошла обучение в международной школе массажа оздоровительных практик Роберта Илинскиса “Тайский массаж “, работа с суставами, меридианами ещё глубже дало понимание, как важно заниматься не только в направлении духа, но и сохранять свое тело здоровым и молодым.
На данный момент я руководитель “Студии личного развития и оздоровительных практик” .
Инструктор женских практик, по восстановлению ресурса, психо – эмоционального баланса, сексуальности.
Тренер женской йоги ( это тандем кундалини йоги и хатха йоги ), где идёт работа с восстановлением гормонального баланса и подвижности суставов, а так же очищение мантрами.
Мастер тайского массажа.
Провожу авторский курс по медитации.
Оздоровительный цигун.
Обучающие семинары по омоложению и питанию.
Аромапрактики.

 

АННАПУРНА

ПРОЖИВАЯ В ИНДИИ, Я МНОГО СТРАНСТВОВАЛА, СОВЕРШАЯ ПАЛОМНИЧЕСТВА ПО СВЯТЫМ МЕСТАМ И МЕСТАМ СИЛЫ.

Мои два главных учителя йоги – Свами Говиндананда и Ладу Баба оказали на меня наибольшее влияние, и по просьбам жителей моего города и моих учеников я организовывала их визиты в Россию, переводила их лекции и сатсанги.
В 2010 году я повторно отправилась в Индию для повышения своей квалификации – в Международную организацию Йоги и Веданты Шивананды, получив международный диплом мастера Йоги, который даёт право на обучение не только новичков, но и учителей Йоги.
В 2012 году под руководством моего учителя-Ладу Бабы-я с группой моих учеников посетила великий праздник – слёт всех монахов и святых Индит-Кумбха Мелу, пройдя серию посвящений и омовение в месте слияния трёх священных рек – Ганги, Ямуны и Сарасвати.
За годы проживания в Индии, Непале и во время поездок в эти страны, я жила и обучалась в различных монастырях и ашрамах – индуистских, буддийских, католических, православных, встречая там светлых и мудрых людей.
Мощное влияние на мой внутренний мир оказала буддийская медитативная практика – випассана, которую я проходила дважды – в Непале, на месте рождения Будды – Лумбини и в международном центре випассаны Гоэнки в России.
Эта практика подразумевает многодневные курсы полного молчания и непрерывной медитации в неподвижной позе, и даёт полную “перезагрузку” в жизни, очищая тело и сознание на всех уровнях.
В течении 10 лет я преподаю Йогу в России, мои ученики стали уже моими близкими друзьями. В моём опыте проведение многочисленных йога-классов, семинаров, лекций, выездных ретритов и йога-каникул. Также я имею благодарность от Посольства Индии за проведение ежегодного Международного дня Йоги в России.
В моей практике и преподавании мне помогает моё медицинское образование – диплом врача Смоленской государственной медицинской академии (интернатура по акушерству и гинекологии, повышение квалификации по сексопатологии) и психологическое образование – магистратура Смоленского государственного университета.
Я имею научные публикации по психологии в российских и зарубежных изданиях. Много лет провожу бесплатные занятия по Йоге с беременными, консультации по естественному планированию семьи (обучение у Людмилы Бараковой).
С 1995 года я посетила множество семинаров и курсов по психологии и психотерапии: курс нейро-лингвистического программирования (НЛП-практик) и обучение толтекским практикам древних индейцев (учителя- Константин Ковалёнок, Марк Пальчик, Кира Иезеоская и др.), “Интенсивная терапевтическая вера (Александр Алексейчик), “Бизнес, как духовный путь”( Марк Пальчик) , участие в ежегодном Смоленском некоммерческом семинаре по психологии и психотерапии, “Магия слов” и др., 4 года обучалась методике “Расстановки подсознания” на обучающей группе для психологов в Смоленском психологическом центре “Род” (учитель- Николай Лапин). Преподавание Йоги я дополняю частной психологической практикой, которая позволяет работать с глубинами подсознания клиента и добиваться мощных трансформаций в его жизни.

ОБРАЗОВАНИЕ:

1991г.-1997г. Смоленская Государственная Медицинская Академия, лечебный факультет.

Специальность: Врач по специальности «лечебное дело»

1997г.-1998г. СГМА, кафедра акушерства и гинекологии

Специальность: Врач – акушер-гинеколог 1998г.

Российская медицинская академия последипломного образования, г. Москва, кафедра сексопатологии 2002г. МГТУ им. Н.Э. Баумана, специализация:сексопатолог.

Основы дизайна 2003г. МГТУ им. Н.Э. Баумана, специализация: Технология дизайна 2007г.

The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, Мадураи, Индия Специальность: Йога-Ачарья. Преподаватель Йоги и Веданты.

2010г. . The International Sivananda Yoga Vedanta Centre, Нейар-Дам, Индия Специальность: Мастер Йоги и Веданты.

2015г. -2017г. Магистратура по психологии Смоленского государственного университета

Специальность:: Психолог-консультант

Наталья Хребина

Член Федерации Йоги России
Сертифицированный инструктор Хатха-йога, Йога Нидры, практик с поющими чашами и досками Садху(стояние на гвоздях)
Высшее образование по психологии, хореографии, арт-терапии
Изучаю и занимаюсь системами саморазвития и практиками йоги более 25 лет. Арт-терапевт, телесно-ориентированные практики, хореограф.
Преподаю и веду группы более 20 лет.
В практиках Йоги соединяю различные техники и инструменты для достижения более глубоких результатов и получения более тонкого внутреннего опыта. Провожу медитации, практики гвоздестояния, работаю с чашами.
 Йога не начинается и не заканчивается на коврике. Для меня это безгранично глубокий путь работы над собой и духовного развития. Произнося Йога, подразумеваю и знаю на опыте, что человеческие возможности безграничны, как в физических, так и в психических аспектах, но дорога к ним лежит через постоянную личную практику и следование правилам этически-нравственных основ Ямы и Ниямы. Все наши ограничения существуют только в нашем сознании, а Йога это уникальный инструмент для работы с ним. Работая через телесные практики, мы воздействуем на ум, психику и энергетический потенциал, работая на тонком уровне и уровне психики, мы трансформируем и физическую реальность.
Практикуя Йогу, мы в первую очередь работаем над собой: становимся физически здоровее, психически и духовно — добрее, спокойнее и мудрее, осмысленнее. Как следствие, наша внутренняя трансформация меняет пространство вокруг нас.
В практике Хатха-йоги главным считаю возможность объединять работу со всеми структурами человека как физического, психического мира, так и тонкого энергетического.
На занятиях Хатха-йоги выстраиваю сбалансированную практику – сочетание дыхания с движением, динамические виньясы,  статические нагрузки и компенсирующее вытяжение, освоение дыхательных техник (пранаям) и техник саморегуляции. В течение всего занятия учимся слушать и слышать свое тело, управлять дыханием, осознанно управлять внутренними процессами организма, психики и ума, направляем внимание на отстройки нужных векторов в асанах для безопасной и эффективной работы и запуска глубоких внутренних процессов.

МАРИНА ЗУБОВА

ЙОГА-ТРЕНЕР ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:

  • СУРЬЯ-КРИЯ
  • УПА-ЙОГА
  • АНГАМАРДАНА
  • ХАТХА-ЙОГА
  • ПРАНАЯМЫ
Занимаюсь йогой семь лет, создала свою программу согласно энергиям дня, которая включает микс из различных направлений йоги (классические асаны, упа-йога, хатха, кундалини, ци-гун, женские практики), а также физ.упражнений, разминки, медитаций, дыхательных практик и мягкой растяжки, благотворно воздействующих на чакры и общее энергитическое состояние человека, тело, разум и дух. Сонастраиваю энергию дня с энергией человека, выравниваю движение энергопотоков в теле человека, формируя позитивный взгляд на основные аспекты жизни. Практикую авторские медитации наполненности, очищения и изменения сознания.
Три года практикую женский индийский танец Каошики, панацея от более двадцати заболеваний.
Энергопрактик, успешно провожу энергетические массажи. Имею инициацию в Рейки –  японская система целительства, путем наложения рук. Имею своего духовного учителя и наставника. Работаю с различными запросами, помогаю определить и грамотно поставить намерение на исцеление и оздоровление. В виду этого люблю пребывать в местах силы, местах с особой энергетикой, путешествовать.
Более десяти лет занимаюсь арт-терапией со взрослыми и детьми. Являюсь автором программы по интуитивному рисованию, где в сессиях с клиентами прорабатываю разного рода запросы (блоки, зажимы, боль, обиды, непринятие, и т.д.) через краски и холсты, трансформируя состояние человека в осознанное видение ситуации или момента жизни. Консультирую клиентов по цветовой психологии, создаю на заказ Цветовые Трансформационные Портреты Души.
Живу здоровым образом жизни, сторонница аюрведы, вегетарианка. Проходила много аскез по питанию. Практиковала сыроедение и малоедение., очистительные программы. Люблю создавать пп десерты.
Из доп.навыков – увлечена фотографией, провожу фотосессии.
Провожу консультации и лекции по осознанности. Последовательница учений Садхгуру.

  • - Проживание в комфортном гостевом доме с русской баней и бассейном в двух минутах от пляжа;
  • - Проживание на турбазе в горной местности в п.Чалда
  • - Ежедневные утренние занятия йогой и расслабляюще вечерние практики;
  • - 6 экскурсий;
  • - 3х разовое полезное питание;
  • - Мероприятия по программе.
  • - Авиабилеты в Махачкалу и обратно;
  • - Трансфер до места проживания и обратно;
  • - Входные билеты на экскурсиях.
День1

Заезд, размещение в номера

10:00 Завтрак

14:00 Обед

19:00 Ужин

20:00 Вечер знакомств

21:00 Вечерняя практика

День2

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Выезд на экскурсию.

Посетим:

-Сулакский каньон;

- Сулакское водохранилище. Прогулка на катерах (по желанию за доп. плату);

- смотровую площадку в п. Дубки;

- комплекс пещер «Нохъо». Прогулка по подвесному мосту;

- парк и форелевое хозяйство. Медитация в парке

- пустыня «Бархан Сарыкум», место съемок фильма «Белое солнце пустыни»;

14:00 Обед (ланч-боксы);

20:30 Возвращение в отель

21:00 Ужин

День3

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Свободное время, пляж

14:00 Обед

15:00 Лекция/практика/мастер-класс

19:00 Ужин

20:00 Вечерняя практика, медитация

День4

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Выезд на экскурсию в г. Дербент

Посетим:

- Ракетный корабль-экраноплан «Лунь»;

- Древнюю крепость Нарын-Кала;

- Старейшую дербенскую Джума-мечеть;

- Старый город и Армянскую церковь;

- Набережную и стеклянный мост.

14:00 Обед (ланч-боксы)

20:30 Возвращение в отель

21:00 Ужин

День5

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Свободное время/пляж

11:30 Отъезд в горы в п. Чалда

13:30 Размещение в номерах

14:00 Обед

15:00 Прогулка по окрестностям/медитация в горном лесу

19:00 Ужин

20:00 Вечерняя практика

День6

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Выезд на экскурсию в с. Хунзах

Посетим:

- Водопад и каньон Тобот;

- Мечеть, водопады, альпийские луга, памятники в с. Матлас;

- Матласскую каменную чашу;

- Мочохское озеро (купание, катамараны, практика);

14:00 Обед (ланч-боксы)

19:00 Возвращение в отель

20:00 Ужин

21:00 Вечерняя практика

День7

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Выезд на экскурсию в села-призраки Кахиб и Гоор

Посетим:

- гору «Язык Тролля»;

- Датунский храм;

- Карадахскую теснину;

14:00 Обед (ланч-боксы)

17:30 Возвращение в отель

19:00 Ужин

20:00 Вечерняя практика

День8

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Выезд на экскурсию.

Посетим:

- подземный водопад Салтинский;

- Аул-призрак Гамсутль;

- село Верхний Гуниб;

- исцеляющий Гунибский лес (практика)

14:00 Обед (ланч-боксы)

16:30 Возвращение в отель

19:00 Ужин

20:00 Вечерняя практика

День9

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

10:00 Возвращение в Махачкалу

12:00 Свободное время, пляж

14:00 Обед

17:00 Подготовка к творческому вечеру

19:00 Ужин

20:00 Творческий вечер. Завершение тура

День10

7:00 Утренняя практика йоги

9:00 Завтрак

12:00 Отъезд

Расскрыть/Закрыть
Что брать с собой?

📌ДОКУМЕНТЫ: - паспорт оригинал; - копия паспорта; - полис обязательного медицинского страхования ОМС. 📌ДЕНЬГИ: - наличные (для оплаты входных билетов и на личные нужды). 📌ОДЕЖДА: - головной убор (кепка, шляпа, платок или т.п.); - утепленная одежда для поездки в горы: куртка, штаны, шапка, перчатки (весна); - купальные принадлежности; - спортивная комфортная одежда для йоги (лучше х/б); - для походов (спортивный костюм или брюки). 📌ОБУВЬ: - для походов: трекинговые кроссовки или легкие кроссовки с устойчивой подошвой. 📌А ТАКЖЕ: - рюкзачок для походов; - термос (термо-чашку) и/или бутылку для воды; - солнцезащитные очки; - средства гигиены (зубная щетка, паста и др.); - банные принадлежности для походов в баню и купания в море; - банное полотенце; - тапочки для дома; - дождевик; - халат (по желанию); - блокнот, ручка или электронный прибор (возможно вам захочется что-то записать); - индивидуальная аптечка (исходя из особенностей вашего организма), рекомендуем: Таблетки от укачивания!, перекись водорода, йод, зеленка, пластырь бактерицидный, бинт стерильный и др.

ВО ВРЕМЯ ТУРА ВЫ ПОСЕТИТЕ МНОЖЕСТВО ЖИВОПИСНЫХ МЕСТ ДАГЕСТАНА И БУДЕТЕ ПРОЖИВАТЬ В КОМФОРТНОМ ГОСТЕВОМ ДОМЕ НА БЕРЕГУ КАСПИЯ И НА ТУРБАЗЕ В ГОРНОМ СЕЛЕ ЧАЛДА ПОБЛИЗОСТИ РЕКИ КОЙСУ

Гостевой дом Якорь в Махачкале:
Гостевой дом Якорь - это комфортабельный особняк, выполненный в современном стиле в светлых тонах с просторными номерами, качественной мебелью и всеми удобствами в номерах. Дом располагается на закрытой, ухоженной территории. К вашим услугам беседка, бильярдный зал, Русская баня, бассейн, просторный зал с камином. Дом расположен в тихом месте на берегу Каспийского моря на окраине Махачкалы. Дорога до песчаного пляжа займёт у вас всего пару минут. Поблизости нет шумных соседей и баров, в доме будут проживать только участники тура.

Турбаза в п.Чалда
База располагается на закрытой территории с видом на горы вблизи реки Койсу и включает в себя: ухоженную территорию, беседку, помост для занятий йогой, двухэтажный корпус с удобствами на этаже и одноэтажный корпус с удобствами в номерах. Данная локация идеально подходит для организации уникальной экскурсионной программы, так как располагается в удобной транспортной доступности к самым интересным, необычным и живописным местам Дагестана. На территории не будет шумных компаний, так как наша организация арендует базу целиком на весь сезон.

Как добраться?
На самолете до Махачкалы, далее на такси до гостевого дома.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB50,000/чел
50,000
Всего 50,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ

Организатор

    Вот уже более 5 лет мы проводим экскурсионные йога-туры в Крыму, Абхазии, Индии и Тайланде. На нашем сайте уже более 200+ отзывов довольных туристов.