Выберите удобные даты
Даты тура | ЦЕНА | Осталось мест |
---|
Будем отдыхать и привносить изменения в свою жизнь!
Определять свои ценности и желания. Ставить цели и выстраивать путь к их достижению через коучинговые практики. Заряжаться энергией на практиках йоги и пранаямы. Приводить мысли в порядок, занимаясь йога-нидрой. Медитировать для раскрытия своих ресурсов и способностей. И это еще не все! Смотрите, как будет интересно!
Утренняя практика йоги для баланса. Учимся чувствовать свое тело, успокаивать мятущийся ум.
Йога-нидра. Приводим мысли в порядок. Обретаем внутренний покой и хороший сон.
Рисуем мандалы – включаем правое полушарие мозга. Прорабатываем эмоциональную сферу и воображение.
Пранаяма, медитации. Убираем блоки в теле, успокаиваем нервную систему, тренируем осознанность.
Прогулки и поездки в эко-парк «Кочевник», в Хотьков Покровский монастырь, с посещение лавки «Хотьковские художники», в Абрамцево.
Каошики — медитативный танец. Создаем стройное тело, наполняемся энергией и покоем.
Для смелых! Практика стояния на гвоздях. Крутой инструмент работы с подсознанием, где спрятаны все наши настоящие желания и возможности! Мощно заряжает энергией!
Трансформационные игры – мини-тренинги. Решаем задачи в разных сферах жизни: семьи и отношений, работы и карьеры, здоровья и жизненного баланса. Создаем план реализации задуманного.
Колесо баланса – коучинговый инструмент. Рассматриваем сферы жизни с разных сторон, выравниваем, наполняем их смыслом. Создаем гармонию внутри себя и снаружи.
Баня, сауна.
Чистый воздух и атмосфера умиротворения.
БОНУС — сеанс тайской йоги в подарок!
❗И все это за один weekend! И все включено в стоимость:
- - проживание в 2х местных номерах
- - 3х разовое питание
- - вся программа
- - бассейн, сауна
дополнительно оплачивается
- - одноместное размещение
- - входные билеты в Этно Парк