Главная > Направления > 7 ДНЕВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ЙОГИ И ПРЕКРАСНОЙ ПРИРОДЫ АЛАЗАНСКОЙ ДОЛИНЫ

7 ДНЕВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ЙОГИ И ПРЕКРАСНОЙ ПРИРОДЫ АЛАЗАНСКОЙ ДОЛИНЫ - 7 Дней

Выберите удобные даты

Даты тураЦЕНАОсталось мест
Подробнее
Show less
7 ДНЕВНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ЙОГИ И ПРЕКРАСНОЙ ПРИРОДЫ АЛАЗАНСКОЙ ДОЛИНЫ
43000

Приглашаем в уникальный йога-тур в прекрасную Грузию. СПА отель на берегу горного озера среди раскинувшихся гор Алазанской долины. За неделю мы освоим самые разные практики йоги, медитации, научимся плести карту Вселенной в миниатюре – мандалу, а еще будем много sup серфить, заниматься самой необычной йогой посреди сказочного озера, смотреть, как уходит день прямо в горы, дышать энергией свежего воздуха, вкусно есть, наслаждаться спа процедурами. Семь дней тотальной перезагрузки, и мы увезем безмятежную гармонию и чувство свободы домой.

5 СТИХИЙ & НЕОБЫЧНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЙОГИ
SUP ЙОГА & СЕРФИНГ (ВОДА) - занятия на воде на надувной доске. Йога на воде привносит в практику асан новые интересные элементы. Занятия sup серфингом - эффективная проработка мельчайших мышц тела, быстро приводят тело к рельефным линиям, особенно области пресса и ног. Вырабатывают отличную выносливость и силу. Занятия на водных просторах природы, улучшают психологическое состояние, успокаивают разум, позволяют душе отдохнуть.

АЭРО ЙОГА (ВОЗДУХ)
Это хатха йога, переложенная в специальное убаюкивающее полотно гамака. Занятия в гамаке позволяют плавно вытягивать позвоночник за счет перевернутых поз, улучшают кровообращение, как результат - омоложение всего организма. Мягкая растяжка качественно меняет состояние организма, исчезают боли в суставах и области позвоночно-крестцового отдела. Свежий морской воздух даст вам почувствовать себя птицей, парящей в небе и отпустить все психологические зажимы, ощутить себя свободными и поистине счастливыми.

ХАТХА ЙОГА (ЗЕМЛЯ)
Хатха - познание физических и духовных практик древнейшего направления йоги. Работа не только над своим физическим телом, но и раскрытие своего духовного мира с помощью дыхательных и медитативных практик.

ОГОНЬ
Символ искры, главного источника света - Солнца. Наша солнечная студия везет его с собой, чтобы, соединяясь с приветливыми лучами Кипра и энергией практик, зажечь во всех нас что-то невероятно светлое и прекрасное.

ПРОСТРАНСТВО
То место, которое нас всех объединит. Подробности об этом чудесном месте чуть ниже.
ПИТАНИЕ В ГРУЗИИ
Грузия - страна древних традиций с невероятно вкусной кухней и тысячами видов вин, гастрономический РАЙ, одним словом. В Грузии нужно есть вкусно и много! Благо, что множество физических активностей тура позволяют принимать пищу в больших количествах! Именно поэтому, мы решили вас не привязывать к кухне ресторана отеля, но и дать возможность испробовать все разнообразие грузинских яств, посетить множество мест и познакомится с радушными хозяевами каждого из ресторанов небольшого города в Алазанской долине - Кварели.
В программу питания тура входит только завтрак.
Средняя стоимость обеда/ужина на персону составляет 35-45 лари, т.е. 800 -1000р. Не забывайте, что это Грузия, порции огроменные :)
Кварели – маленький городок на востоке страны. Его главным символом является живописное озеро, раскинувшееся среди гор Алазанской долины. Город славится своими виноградниками и старинным винным заводом Киндзмараули, на котором и сегодня изготавливают вкуснейший напиток. Благодаря тому, что город лежит в Алазанской долине, Кварели является отличным местом для тех, кто хочет отдохнуть от шумных мегаполисов и машин. Здесь можно часами заниматься йогой, бороздить на SUP борде по озеру, гулять по горам, и конечно же испробовать вкуснейшее вино и вкусить потрясающую грузинскую кухню.
Одной из достопримечательностью города является кварельская крепость, памятник архитектуры города, относится к 16-17 векам.
Также в городе есть музей грузинского писателя Ильи Чавчавадзе.
Вблизи от города расположены еще 2 винных завода, куда можно отправиться на познавательную экскурсию.
Кварели - место, которое останется в вашем сердце надолго!

Входит в стоимость

  • Ежедневные занятия Хатха Йога, Аэро Йога, SUP Йога & Серфинг 2-3 раза в день
  • Медитации
  • Мастер классы по плентению мандал
  • Размещение в 4* отеле на берегу озера Кварели, Алазанская долина, регион Кахетия, Грузия
  • Питание - завтрак
  • Трансфер от/до аэропорта Тбилиси

Не входит в стоимость:

  • Билеты
  • Страховка
  • Обед-ужин
День1
День 1

Встречаемся с участниками группы в аэропорту Тбилиси, утренние

прилеты, сбор в 12:00/13:00

16:00 заезд в гостиницу + и знакомство с участниками

16:00 – 19:00 отдых

19:00- 20:30 Аэро Йога/Хатха Йога + Йога нидра – йогический сон,

практика, восполняющая силы

20:30 – свободное время

День2
День 2

Ранний подъем и погружение в разнообразные практики йоги и

медитации. Прекрасная природа горной Грузии поможет нам прийти в

равновесие и расслабиться.

7:30-9:00 урок хатха, аэро (1,5 часа) или sup йоги (1 час)

9:30-10:30 завтрак

11:30 – 13:00 урок хатха, аэро (1,5 часа) или sup йоги (1 час) +

медитация

13:00 свободное время (обед, банные процедуры, прогулки, экскурсии)

*ВЕЧЕРНИЕ УРОКИ ПО ЗАЯВКАМ

День3
День-3

Сегодня наши стихии – вода, земля, воздух. Пробуем sup серфинг –

прорабатываем мельчайшие мышцы тела, оттачиваем свои ровные линии

тела на хатха йоге, парим в воздухе на аэро йоге.

8:00-9:00 завтрак

10:00-12:00 sup серфинг и хатха йога (делимся на группы)

12:00 – 15:30 свободное время

15:30 – 17:00 урок аэро / sup йоги

День4
День-4

Экватор нашего йога-тура, ранние подъемы, прекрасное настроение и

упражнения постепенно становятся хорошей привычкой.

7:30-9:00 урок хатха, аэро (1,5 часа) / аэро йоги (1 час)

9:30-10:30 завтрак

11:30 – 13:30 урок хатха / аэро (1,5 часа) + медитация

13:30 свободное время

17:00 мастер класс по плетению мандал

День5
День-5

8:00-9:00 завтрак

10:00-12:00 sup серфинг и хатха йога (делимся на группы)

12:00 – 15:30 свободное время

15:30 – 17:00 урок аэро / sup йоги

День6
День-6

7:30-9:00 урок хатха, аэро (1,5 часа) / аэро йоги (1 час)

9:30-10:30 завтрак

11:30 – 13:30 урок хатха / аэро (1,5 часа) + медитация

13:30 свободное время

*ВЕЧЕРНИЕ УРОКИ ПО ЗАЯВКАМ

День7
День-7

8:00-9:00 завтрак

10:00-12:00 sup серфинг и хатха йога (делимся на группы)

12:00 – 15:30 свободное время

15:30 – 17:00 урок аэро / sup йоги

19:00 - прощальный ужин за пределами гостиницы

День8
День-8

Сегодня последний день нашего пребывания в Грузии. Возвращаемся

домой с новыми силами, захватив с собой хорошее настроение и новых

друзей.

7:00-8:30 урок хатха, аэро или sup йоги

9:00-10:00 завтрак

10:30 выезд

*УТРЕННЯЯ ПРОГРАММА организовывается в зависимости от трансфера в

аэропорт

*В один из дней возможна организация экскурсии, по желанию

участников.

*Возможна корректировка в расписании.

4* СПА ОТЕЛЬ НА БЕРЕГУ ОЗЕРА КВАРЕЛИ С КОМФОРТАБЕЛЬНЫМИ НОМЕРАМИ, РЕСТОРАНОМ, ФИТНЕС-ЦЕНТРОМ ЗАКРЫТЫМ И ОТКРЫТЫМ БАССЕЙНОМ, СПА ЗОНОЙ, САУНАМИ.

Отправьте заявку-вопрос через форму.

Цена от RUB43,000/чел
43,000
Всего 43,000 RUB

НАЧАТЬ БРОНИРОВАНИЕ